评估心里肥壮的十个规范 (评估心里肥壮的句子)

10个规范1.有充沛的顺应力2.要充沛了解自己，对自己才干做适当的评估3.生存指标能切合实践4.与事实环境能坚持接触5.能够坚持人格的完整与谐和6.具备从阅历中学习的才干7.能坚持良好的人际相关8.能适当的心情发泄与管理9.在不违反群体利益状况下，能做有限制的团体施展10.在不违反社会规范的状况下，对自己团体的需求做失当的满足

心思肥壮的规范是怎么的？

1、充沛的安保感；2、充沛了解自己，并对自己的才干作适当的估价；3、生存的指标切合实践；4、与事实的环境坚持接触；5、能坚持人格的完整与谐和；6、具备从阅历中学习的才干；7、能坚持良好的人际相关；8、过度的心情表白与管理；9、在不违反社会规范的条件下，对团体的基本须要作失当的满足；10、在群体要求的前提下，较好地施展自己的共性。

对于心思肥壮的定义有很多个版本,环球卫生组织提出心思肥壮的权衡规范,身材无病和心思肥壮以及有良好的社会顺应才干即是心思肥壮。

普通来说，心思肥壮的人都能够善待自己，善待他人，顺应环境，心情反常，人格谐和。

心思肥壮的人并非没有过多痛苦和烦恼，而是他们能适时地从痛苦和烦恼中摆脱进去，踊跃地寻求扭转不利现状的新路径。

美国心思学家马斯洛和米特尔曼提出的心思肥壮的十条规范被公以为是“最为经典的规范”：

1、充沛的安保感；

2、充沛了解自己，并对自己的才干作适当的估价；

3、生存的指标切合实践；

4、与事实的环境坚持接触；

5、能坚持人格的完整与谐和；

6、具备从阅历中学习的才干；

7、能坚持良好的人际相关；

8、过度的心情表白与管理；

9、在不违反社会规范的条件下，对团体的基本须要作失当的满足；

10、在群体要求的前提下，较好地施展自己的共性。

环球卫生组织所提出的心思肥壮十大标记是什么

1、有充沛的安保感；2、充沛了解自己，对自己的才干作出恰到好处的判别；3、与外界环境坚持接触；4、生存指标切合实践；5、坚持共性完整谐和和；6、具备必定的学习才干；7、坚持良好的人际相关；8、能适当表白和管理自己的心情；9、有限制地施展自己的才干与兴味喜好；10、在不违反社会品德规范的状况下，团体的基本须要获取必定水平的满足。