身材较胖的人如何穿衣打扮更显气质与美丽

身高和体型并不是最重要的，自信的微笑和善良的内心才是你的最佳资本。本指南旨在帮助40岁稍胖，身高约1米6的女性找到适合自己的穿着方式，提升自信。

穿着建议

上身搭配

避免穿T恤，选择浅白色衬衣、束腰、外加一件扎腰马褂（不用扣）。搭配浅蓝色低腰裤和中跟黑色鞋子。上身稍胖，建议选择浅色系，避免过于深或浅的颜色。避免紧身或过于宽松的款式，选择合适尺寸的衣服。竖条纹款型会显瘦。

建议发型： 做个小波披肩发，黑中带点葡萄红，能提升气质。

下身搭配

裤子建议选择深色，可以穿短裤或裙子。深色裤子更有显瘦效果。避免紧身或过于宽松的裤子，选择合身的款式。

裤型选择：

• 个子高： 深色条状宽松休闲裤（软质地）
• 个子矮： 深色合身直筒裤，避免紧身或宽松，不带装饰。
• 胖人： 避免运动裤，避免臃肿感。

上衣选择

选择合身且颜色合适的款式。长款上衣可以帮助隐藏臀部，拉长身材比例。

颜色选择

避免：

• 深色过深：容易显得沉闷、沉重。
• 浅色过浅：容易显得更胖。
• 横条纹、大方格图案：显胖。
• 过于复杂款式图案：简洁大方为佳。

推荐： 色调偏暗偏深的颜色，但不是最深的。

体型偏胖的穿着技巧

以下建议适用于各种体型偏胖的女性：

身材细节处理

• 隐藏微凸肚子： 选择深色系列服装搭配，如衬衣、毛衫、皮带、长裤、外衣皆为深色，领部可选择亮丽的配饰（领带、装饰花结、丝巾），以转移视觉焦点。
• 臀部宽丰满： 选择长衫、宽松长外衣或长风衣，避免强调臀部曲线，避免短上衣和瘦腿裤。
• 拉长身材比例： 选择款式合适的连衣裙或A字裙，并搭配适当的腰封或皮带。

颜色搭配技巧

深色通常更显瘦，但并非所有深色都适合。选择合适的深色，避免过于单调。可尝试不同深浅的深色进行搭配。

图案与款式

避免横条纹、大方格等显胖的图案。选择简洁大方的款式。竖条纹可以显瘦。

其他建议

• 保持自信： 爱上自己，包括自己的体型，自信是美丽最好的资本。
• 试穿很重要： 亲自试穿，根据自己的感觉选择最适合自己的衣服。
• 扬长避短： 突出优点，例如锁骨和胸部，隐藏不足，例如手臂的肉感。
• 搭配饰品： 可爱的饰品，如耳环、发带、手表，能提升整体气质。

不同风格搭配思路

可以根据自己的喜好，选择典雅的深色系或可爱的柔和搭配。建议尝试不同的风格，找到最适合自己的。

胖女孩的穿着建议

可爱、清纯风格： 粉嫩、混搭、清纯风格， 搭配可爱饰品（耳环、发带、手表）。

扬长避短： 突出锁骨和胸部优点，适度遮盖胳膊的肉感。

连衣裙选择： 黑色连衣裙，高腰印花裙，斜纹印花裙，竖纹裙等，可以有效地修饰体型。

休闲运动装： 舒适且运动感强的搭配，同样可以选择。

颜色搭配： 可尝试深色，但不必过度依赖。适度运用浅色，并注意颜色搭配的技巧。

总结

找到适合自己风格和身材的穿搭，保持自信和乐观的心态，才能真正拥有美丽。不同体型、不同气质的女性，都有适合自己的美丽穿搭。最重要的，是找到适合自己的，并坚持下去。