普洱茶 班章茶 易武茶和景迈茶的关系探析

关于普洱茶茶叶枕芯

班章、易武和景迈都是普洱茶产茶区的名字。喝完普洱茶剩下的茶叶，除了熟茶和红茶的茶叶底（叶底），其他茶叶都可以晒干做茶枕芯。但一定要晒干，否则容易霉变。

杞菊决明子茶老人长期饮用

杞菊决明子茶由枸杞、菊花和决明子三种药材组成，入肝经，具有清肝明目的功效。但菊花和决明子性味微寒，枸杞子性平，并不完全是温性，不建议长期饮用，尤其是不建议老年人长期饮用。老年人身体本来就比较弱，长期饮用可能会导致胃寒，反而对身体不利。如果老年人肠胃功能良好，可以适量饮用，或者尝试杞菊地黄丸，但也不要过量。凡事都应适度，过犹不及。

普洱茶导致大便发黑发粘

普洱茶本身并不会导致大便发黑发粘。大便粘马桶通常与以下因素有关：

• 消化不良：饮食不均衡，高油高蛋白，少蔬菜水果，导致油脂和蛋白质无法完全吸收，从而影响大便的正常排出。
• 湿气重：中医认为，大便不成形、粘马桶是湿气重的表现之一。湿气重可能与淋雨、穿湿衣服、饮食不当等因素有关。

如何祛湿？

祛湿方法包括：

• 运动：运动出汗可以有效祛湿，建议进行跑步、健走、游泳、瑜伽等运动。
• 饮食：多吃红豆薏米粥等祛湿食物。

普洱茶存放时间

普洱茶越陈越香，但并非存放时间越长越好。普洱茶的陈化过程实际上是后发酵的过程。如果存放时间过长（数十年甚至上百年），茶叶可能已经基本碳化，失去茶味。茶叶的品质、制作工艺和存放环境都会影响陈化效果。

一般来说：

• 熟茶：存放2-3年后堆味散尽，展现醇香和厚度。
• 生茶：存放4-5年后苦涩味减淡，香气浓郁，回甘生津特性更突出。

具体存放时间需根据个人口味和环境而定。

现代普洱茶膏的研发

现代普洱茶膏的研究始于2002年，并逐步采用生物科技手段，从云南地区分离普洱茶后发酵菌群，并通过低温萃取、低温干燥等工艺实现普洱茶膏的规模化生产。研究团队成功分离了云南地区独有的菌种，并研发了极品普洱茶膏，例如“玉龙胜雪”等。