服饰的选择与穿着方式，可以有效地修饰身材，掩盖不足，凸显优势。以下是一些根据体型差异选择服饰的技巧，希望能帮助你找到适合自己的穿搭方式。
利用线条与色彩塑造身形
服饰的线条和色彩对塑造身形有着重要的作用。 直线条 能使人产生延伸感， 横线条 则使人产生收缩感。 紧束的衣服 可以使形体某些部位后收， 深颜色 有缩拢的效果，而 浅颜色 则有膨胀的功能。 皱褶的装束 可使某些部位看起来丰满， 平面的装束 可引开人们的视线。单一颜色的衣裤会使身材显得高些；杂色的衣裤则可使高度减低。
高瘦或高胖 的人宜穿色彩鲜明的上装，再配上一条宽裙，外束一条腰带。这种装束可使高人变矮。浅色印花、格子布之类也有同样的作用。横条衣衫，给人以缩短感。厚粗的布料给人以丰满感。全身浅色调给人以胖感。宽大的领口、灯笼袖也会增加人们的丰满感。
短瘦或矮胖 的女性，如果穿上颜色明快的衣衫切记不要将衬衣下部束在裤子里，以致给人以身段分为两截的感觉。还要尽量把裤子做得长些，让裤管遮住脚后跟，盖住皮鞋的脚面。站立或行走时要挺直腰身，这会给人以高大的感觉。
天冷时不妨戴上织面尖帽，同样可使你显得高些。太瘦者应穿稍为硬朗的布料衣服与打着密褶的裙子，不宜穿贴身的丝绸衣裙。
针对局部缺陷的穿搭技巧
针对不同的局部缺陷，可以根据具体情况选择合适的服饰进行修饰。
脖子短粗
穿无领、敞领、翻领、低领口或V字领上装，再戴一条长项链，以突出肌肤的美，借以分散人们对你短脖子的注意力。发型上可选择较短的发式。
胸部狭小
穿水平条纹的上衣，开细长缝的领口，在衣服门襟处多装饰、波浪边或荷叶边，以增加胸部扁平的缺陷。此外还可把肩部放宽。
胸部过于丰满
选用设计简单、宽松合适的上装，不要穿过于贴身的毛织服装和真丝等易贴身的衣衫。
手臂较短
衣袖不宜宽也不宜长，尽量将袖口边制作得狭些、短些，通常袖长的四分之三即可，平时不妨将袖口卷起。
手臂较长
袖子宜短且宽。
肩膀窄小
可在肩部衬上假肩（即垫肩）。夏天可在衬衫的肩头打上皱。
肩膀过宽
最好选用V字领上衣，可使肩部看起来小一些。
腰部粗大
不宜穿过于狭窄的或绷紧腰身的衣服。腰部肥大者，要采用宽腰带。
臀部肥大
可选用深色的西装裤或西装裙，不要穿浅色带光泽的面料做的裤子或裙子。
臀部过小
宜穿颜色浅、光泽亮、打褶的裤子，宽松的袋状裤子。
腿部较短
宜穿短上衣或横间条上衣、高腰节外衣、直线条裙和裤。不要把上衣穿在裤子或裙子里面，也不要穿长至足踝的裙子，脚上应穿高跟或半高跟的鞋子。
其他技巧
牛仔裤 的选择要考虑腿型，腿短的人不宜穿，会显得腿部臃肿。 蝙蝠衫 适合身材匀称或略胖的人，身材太瘦的人穿会显得松垮。高瘦体型不宜穿直条纹服装，而高胖体型的人宜穿运动衫。瘦体形的人可以穿多层次穿法。注意避免花式繁杂的衣装。
服饰穿搭的技巧在于根据自身体型特点，选择合适的款式、颜色和材质，扬长避短，塑造良好的形象。
