如何才能成为一个散发独特魅力 内外兼修的优秀女性 举止优雅 拥有内涵与自信

做为一个女人，不仅要有自己的性格、气质、修养，而且还必须有自己的风情和优雅。女人的气质是骨子里所具有的，是不需要如花似玉的美貌的，也不需要昂贵的时装和精致的化妆的。女人优雅的气质，犹如一杯清茶，时刻放出自己的色和香。

气质，从内而外散发

女人自气质，首先要有自己的性格。这样的女人性格直爽，说话做事从不拖拖拉拉，对自己不但负责，对别人也一样的有责任，这样的女人从内向外散发的都是高尚品质。优雅的女人，也特别的有自己的气质，这样的女人，姿态与众不同，就象一坛陈年老酒，越喝越纯，越久越香。

女人，有着自己独特的修养，靓丽中包含着优雅，内敛中蕴含着大气，有着自己独特的淡定和自信。有气质的女人有着自己的处世原则，她会从容的面对岁月的流逝，生活的艰辛和磨难并不会给她带来悲伤，生命的沧桑也不能给她带来惊慌失措，面对生活中的困难，她坦然面对；面对生命的坎坷，他会笑对人生。有气质的女人从生命深处涌动出来的善良、宽容、风度等等构成了女人最大的魅力。展现自己的魅力，可以活得潇洒自如，可以付出自己的真情，可以成为男人的风景。

爱过恨过，思念过牵挂过，经历了撕心裂肺的痛，终于有了自己刻骨铭心的爱。有气质的女人用自己的能力来证明自己的涵养，用自己的理想来证明自己的魅力。用自己的努力来证明自己的成功，用自己的爱来证明生命的美丽。有气质的女人，高雅纯洁，可以欣赏，可以陶醉，做就做一个优雅的女人给自己给别人留一份清纯的味道吧！

如何培养气质？

要怎么才能做个有气质女人？其实，一个女人想要自身有气质，不光是行为举止可爱思想纯真，这些远远不够。气质，是需要长时间的学习和改变的。气质，并不是穿的漂亮就可以了，而是由内而外散发出的一种个人魅力。它不等同于潮流、时尚，而是你个人所独具的个性。

建议你多看一些修身养性的书，从书中吸取一些能量，让自己变的会装扮，懂礼节，有涵养…让这些美好的教养从内散发出来。当然，这还要多练习，改正，思索。当你修炼到一定阶段时，你一定会变成一个有自己独特想法的人，一个平凡而不平庸的人，自信也会随之而来的。

一个人拥有了自信，就很美丽，很有气质了。人生的路长的很，希望你可以成为一个有吸引力的气质女人。20岁的女生如何打扮自己呢？有气质就行了，气质是可以后天培养的哦！简单说，我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫。如果胸无点墨，那任凭用再华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。

所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿着得体，说话有分寸之外，就要不断提高自己的知识、品德修养，不断丰富自己。一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐，待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适、亲切、随和的感觉。

培养气质的建议

• 多读书： 读书是最基本的。书读得少的话，其他练的再多，也还是没有内涵啊。
• 提升修养： 多思考，多学习，气质不是一个月两个月可以改变的，是需要一年两年甚至更长的时间。
• 培养兴趣爱好： 学跳舞、练瑜伽等，都能提升气质。
• 结交良友： 近朱者赤，近墨者黑，接近气质好的人，能潜移默化地改变自己。
• 保持良好心态： 良好的生活环境和心态，对气质的培养至关重要。
• 注重细节： 穿着得体，谈吐得当，都是展现气质的重要方面。

保持积极乐观的心态，不断学习和提升自己，才能拥有从内而外散发出的迷人气质。

希望短文能对你有所帮助，祝你成为一个有气质、优雅的女人！