四十岁的女人主动提出发生关系 我应该同意吗
婴儿肥，是许多人想要摆脱的困扰。本文将为您提供一些方法，帮助您快速减退婴儿肥，同时兼顾健康和美观。
快速减退婴儿肥——测测你的双下巴类型：
以下问题帮助你了解双下巴产生的主要原因，从而针对性地进行改善：
- 家中也有人有双下巴的烦恼。A.否 B.是
- 平时很喜欢嚼口香糖等比较有嚼劲儿的食物。A.否 B.是
- 24岁以前完全没有双下巴的烦恼。A.是B.否
- 深吸一口气，舌尖用力顶住上额，侧面观察下颌：A.无明显变化 B.下颌曲线明显上提
- 就算身上减掉再多脂肪，肉肉的下颌依旧存在。A.否 B.是
回答A多的人：你的婴儿肥主要和脂肪堆积、肌肉变松有关，最适合用排毒引流的按摩手法解决。
回答B多的人：你的双下巴主要与遗传或天生肌肉丰厚有关，你需要多花点心力和消除它。
清瘦下颌小体操 (针对脂肪堆积型)：
因为脂肪堆积和肌肉松弛造成的下颌赘肉，往往与缺乏运动有关。想在春天开始时显出漂亮的下巴和颈部曲线，来试试这套有排毒作用的穴位按摩吧。
- 双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪，沿向后方向每隔1CM捏提一次。
- 当捏提到耳根部时，重复捏提5次，有提拉整体轮廓的作用。
- 接下来，略用力咬牙，用大拇指揉按耳根穴位5秒。
- 食指与其它手指分开，依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹，另一侧相同。
TIPS：
- 这种按摩手法可以让平时很难运动到的下颌脂肪得到充分刺激，以达到收敛提升的作用。建议每隔5小时进行一次按摩，一个月后肯定会看到惊喜。
- 按摩时使用有排毒养颜、舒压活络、紧致轮廓作用的香熏精油，如薄荷、天竺葵、玫瑰、柠檬草等，都能起到收紧下颌的效果。
- 想要快速得到优美的长颈曲线，可以在睡前多下点功夫，涂上有紧致滋养的按摩霜，再做伸展运动，效果更佳。
拍打洁面瘦小脸 (针对所有类型)：
如果想要快速消除双下巴，洁面的时候也可配合按摩手法。
- 借助洁面扑上的按摩纹理，用较轻柔的力度，按摩你最想消脂的部位。
- 上下按摩颈部，不仅可以祛除角质，更能加速下颌淋巴循环。
- 重点拍打图中所示的部位，对僵硬的肌肉有很好的放松作用。
- 微微抬起头，用洁面扑，固定住下颌肌肤，顺时针旋转按摩10次，反向相同。
TIPS：
- 改掉肥下巴的坏习惯：平时走路时，微微昂起头，不仅提升气质，更有助于消除双下巴。拍照时，略微低头，将相机超过视平线，这样照片上的你也绝对标准的尖尖脸。
另：真情奉献——男人都爱婴儿肥
任何事情都有度，瘦骨嶙峋和过于肥胖都会被排斥在外，而有一点点丰满的、健康的女人，更受人喜爱。 婴儿肥女孩，因为更显得纯真、活泼、容易相处，而大受欢迎。
(此处省略明星案例部分，篇幅过长)
保持健康的生活方式，并针对自身情况选择合适的改善方法，才能有效地塑造理想的下巴线条和颈部曲线。
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