更年期是女性生命周期中一个重要的阶段，伴随着生理和心理的变化。了解更年期症状，并采取合适的治疗方法，对于妇女度过这一时期至关重要。
一、 心理疏导
心理治疗在更年期症状的应对中扮演着关键角色。治疗师需要帮助更年期妇女理解更年期是正常的生理变化，进而消除不必要的恐惧和焦虑。同时，更年期妇女的家人也应该接受相应的教育，以便在更年期妇女出现情绪波动或神经功能失调症状时，能够给予理解、同情、安慰和鼓励，帮助她们积极乐观地度过这个时期。
二、 一般治疗方法
症状较轻的更年期妇女，通过心理疏导即可缓解。对于症状较重的患者，则需要考虑药物治疗。常用的镇静药物包括溴剂、苯巴比妥、利眠宁和安定等。
谷维素能够调整间脑功能，调节植物神经系统，建议每日服用10-20mg，分3次。
三、 激素治疗
大多数更年期妇女不需要激素治疗。只有在上述治疗方法无效的情况下，才考虑激素治疗，一般疗程为3-6个月。
1. 雌激素
雌激素可以补充卵巢分泌不足，并能反馈抑制垂体促性激素分泌。大剂量使用时，可能刺激子宫内膜生长，导致子宫出血。长期大剂量使用，需密切关注子宫内膜癌的风险。对于绝经后的更年期综合征患者，应尽量使用小剂量雌激素，既能控制症状，又不引起子宫出血。通常采用已烯雌酚，每日0.125~0.25mg，连续20天，间歇10天。
对于卵巢和子宫切除后的更年期综合征患者，可采用已烯雌酚0.5~1mg/日，连续20天，之后逐渐减量。
2. 雄激素
雄激素可以抑制垂体促性腺激素的分泌，并具有蛋白合成作用。服用后，患者可能出现舒适欣快、镇静的感觉，对缓解症状有一定作用。常用的雄激素包括甲基睾丸素（5mg，每日1-2次，舌下含化）和长效苯乙酸睾丸酮（10~25mg，每周一次，连用数次，间隔数周后再用）。每月总量不宜超过300mg。
四、 其他问题解答
以下问题不在更年期治疗的范畴，仅作参考：
夹腿综合症
夹腿综合症在儿童时期较为常见。成年人出现该症状（常被误称为手淫），本身并无害处，能带来心理和生理满足。但对于儿童，应及时纠正，避免造成心理问题。可考虑是否有穿衣不适或蛲虫感染等原因。
18岁女孩护肤
18岁是皮肤状态最佳的时期。不必过早使用功能性强的大牌护肤品。建议使用天然、植物性护肤品，如韩国FOOD或日本JUJU玻尿酸系列。做好保湿工作，例如使用喷雾（雅漾喷雾口碑良好）。
36岁女性离婚
36岁女性离婚后的生活状态取决于个人的心态。乐观开朗的人更容易积极面对，而悲观内向的人则需要更多自我调节。无论如何，自身积极的态度和努力，都能创造更美好的生活。
注意： 以上信息仅供参考，并非医疗建议。如有更年期症状，请咨询专业的医疗人员，遵医嘱进行治疗。
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