优雅蜕变 如何培养出令人心动的气质
一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫。如果胸无点墨，那任凭用再华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿着得体、说话有分寸之外，就要不断提高自己的知识、品德修养，不断丰富自己。
气质的构成
一个人的气质是内部修养、外在的行为谈吐、待人接物的方式、态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适、亲切、随和的感觉。
气质的培养
气质不是学来的，而是培养出来的。作为女子，不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书（不是看八卦杂志）。没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体，还要多学学交际。品味决定气质。
所谓“近朱者赤，近墨者黑”很有道理的，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉地改变一些。多读书、多思考、气质不是一个月两个月可以改变的，这需要一年两年甚至更长的时间。很多人读完大学，很久没见的人都说她变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的，多读书总有好处。还有一点就是，想成为什么人，就和什么人交朋友，亲君子，远小人，时间长了，气质就自然而然地流露出来了。
提升气质的实践
读书：
读书是最基本的。书读得少的话，其他练的再多也还是没有内涵的。
穿搭：
古典气质的塑造： 正统派的代表，正规的套装最佳。风度翩翩、整洁的都市成熟女人的感觉，也可以说成是正统派吧！穿着要保持整齐、规范、干净和高品质。古典型的人最好穿套装，垂感很好的男式西装或夏奈尔西装，里面再穿一件丝绸衬衣。开司米、绉绸、羊绒等面料，简单的、排列整齐的小型图案或条纹最显气质。牛仔裤不适合古典气质。宝石要戴真的，鞋是无带、无扣高跟鞋。手包、饰物要有品位和质量。化妆和发型要细腻而不露声色。
不同年龄段的穿搭：
50岁女人的裙装搭配： 女人一旦过了50岁，身材变化是正常的。但不要因此放弃优雅。裙子比打底裤更能展现女人的气质。大衣+裙子，可以修饰身形，提升气质。 打底衫+格纹侧开叉半身裙，高腰设计遮住腹部，侧开叉和裙子上的褶皱可以让视线集中在腿部，弱化身材不足。
(此处补充了关于不同风格、不同年龄段的穿搭建议，例如不同的裙装款式、颜色、面料的搭配，以及如何根据自身特点选择适合的风格）
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