学生心理健康档案填写指南 循序渐进的步骤 (学生心理健康讲座主持词)

填写方法

影响学生个人生活的重大事件

• 如实填写重大事件，如没有则填写无。

困惑与烦恼

• 根据当前情况如实填写，可参考以下示例：
• 学习很努力，成绩不理想。
• 父母限制与伙伴交往游玩。
• 人际关系紧张。
• 父母有时批评或骂自己，整天唠叨个不停。

中高年级学生填写

• 尽量由学生自己填写。

大学生常见的心理困惑

失落心理

入大学前，许多学生想象的大学都是校园风景如画，教室宽敞明亮，师生团结友爱，处处欢歌笑语，充满诗情画意。进入大学，经过短暂的兴奋期之后，这些学生却发现现实中的大学并非自己想象的那么完美。这致使一些学生常常怅然若失，感到前途渺茫，从而形成失落心理。

学习不适应

原因：

• 学习心态不适应：中学时代是班级乃至学校里的佼佼者，进了大学后失去优势和优越感。
• 学习目标不适应：高中学习目标明确，进入大学后突然失去目标。
• 学习方法不适应：大学自学时间大大增加。

人际关系不适应

表现：

• 相形之下的自卑感：大学是人才荟萃之地，原有优势被打破。

爱的缺失的不适应

进入大学后，初次远离家乡、父母和朋友，情感处于一种失落状态，有深层的挫折感。另外还有与异性交往的强烈愿望，但很难把握学习、友谊、爱情的关系和分寸，因而出现不适应心理。

自我认识不适应

大学新生在中学阶段一般都有自己稳定的交际圈。进入大学之后彼此陌生，受青春期闭锁性心理的影响，自我保护意识比较强，同学之间交往较为谨慎。由于不愿意主动接近别人，思想情感得不到及时沟通和表达，大学新生会出现人际关系不协调，感到知音难觅，产生了压抑、孤寂和抑郁心理。

心理健康档案内容填写方法

基本信息

• 姓名、性别、年龄、班级、身高、体重、家庭住址、联系方式、父母职业等。

家庭情况

• 家庭成员构成、家庭氛围、教育方式等。

学习情况

• 学习成绩、学习兴趣、学习压力等。

健康情况

• 身体健康、饮食情况、睡眠情况等。

心理健康情况

• 情绪、人际关系、自我认同等方面。

心理测试

• 焦虑自评量表、抑郁自评量表等。

建议

• 学习方法改进、心理疏导等。

孩子的个人健康档案填写方法

身体健康

如实书写孩子的身体健康状态，一般填写以下内容即可：

• 身体健康状况良好，能积极主动参加各项体育锻炼，听从体育老师安排，达到课标要求。
• 热爱生活，作息规律，重视体育锻炼，积极、认真地参加学校体育课、体育活动，体育成绩优良，身体健康。