养胃的苏打饼干的做法步骤图 怎么做好吃 (养胃的苏打饼干哪一种好)

    怎么做好吃

苏打饼干是一种营养丰富的休闲食品,对养胃不上火有很好的功效。以下介绍一种养胃苏打饼干的做法:

材料:

低筋面粉 150 克 高筋面粉 50 克 高筋发酵老面 100 克 黄油 20 克 糖 20 克 盐 2 克 小苏打 2 克 牛奶 60 毫升 鸡蛋 1 个

做法:

1. 将低筋面粉、高筋面粉、高筋发酵老面混合均匀。 2. 在另一个碗中,将黄油、糖、盐、小苏打混合均匀。 3. 将牛奶和鸡蛋打散,加入到黄油混合物中,搅拌均匀。 4. 将湿性材料倒入干性材料中,搅拌均匀。 5. 将面团转移到撒有少许面粉的表面上,揉捏至光滑。 6. 将面团分成小块,每个小块约为 20 克。 7. 将小块面团擀成直径约 10 厘米的圆形。 8. 在饼干表面用叉子刺孔。 9. 将饼干放在铺有烘焙纸的烤盘上。 10. 放入预热至 180 度的烤箱中,烘烤 15-20 分钟,或至饼干边缘呈金黄色。

推荐养胃饼干品牌:

  • 太平苏打饼
  • 江中猴姑饼干

养胃饼干的功效:

缓解胃酸过多和胃胀气。 促进消化,改善肠胃蠕动。 补充微量元素和维生素。 有助于调节血糖水平。

注意事项:

患有胃炎或胃溃疡等胃部疾病者应在医生的指导下食用。 过量食用苏打饼干可能导致腹泻或其他胃肠不适。 养胃苏打饼干是一种美味且养胃健康的食品,可以作为日常休闲食品或胃部不适时的辅助食疗。
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