负氧离子对人体的作用有科学论证么 (负氧离子对人体的作用与好处)

作者：林金明（中国科学院生态环境研究中心负主任，清华大学化学系教授，博士生导师）

空气负氧离子的概述

空气负氧离子是一种带负电荷的空气微粒，对人的生命活动有着重要影响，被誉为“空气维生素”甚至“长寿素”。它在自然界中广泛存在，由紫外线、宇宙射线、放射性物质、雷电、风暴、瀑布、海浪冲击等因素产生。

空气中正、负氧离子不断产生和消失，处于动态平衡状态。在一般情况下，地表面正离子多于负离子，正、负离子浓度比值常大于1。在城市、工业区和空调间等封闭空间，污染物会结合空气负氧离子形成大离子，降低负氧离子浓度，导致正、负离子不平衡。

空气负氧离子对人体的作用

空气负氧离子浓度的高低与人体健康密切相关。研究表明，负氧离子浓度每立方厘米在20个以下时，人会感到疲倦和头晕；当浓度在1000~2000个之间时，人会感到心平气和；当浓度超过5000个时，人会感到神清气爽；而当浓度达到10万个以上时，负氧离子具有镇静、止喘、消除疲它们可以通过光合作用释放负氧离子。

通过采取这些措施，我们可以提高空气中的负氧离子浓度，营造一个健康舒适的生活环境，促进身体健康，提高生活质量。