人生苦短，唯有健康才是最珍贵的。因此，爱惜自己的身体和心情至关重要境遇多么糟糕，多么无奈，都应该按时吃喝，定点睡觉，适当锻炼，好好爱惜自己的身体。毕竟，你连自己都不爱，谁会爱你。
爱惜身体的女性健康小贴士
- 罐装啤酒含有2%的酒精。
- 灵巧的手指锻炼大脑。
- 饭养人，歌养心。
- 笑容常开，青春常在。
- 用醋水擦玻璃镜很干净。
- 人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
- 多睡容易病，少睡也伤身。
- 运动要趁小，不要等老了。
- 不懂养生，再治疗也难长寿。
- 做鱼、羊肉时加醋，除腥膻。
- 煮面条汤，用来洗碗会很干净
- 加点醋煮甜粥，可以让甜粥更甜。
- 牙膏上滴两滴醋刷牙，恒牙变白。
- 疾病有五种: 吃、喝、吸、懒、气。
- 切蛋糕前，用热水烫刀，不会沾奶油
- 吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
- 喝一小杯醋打嗝，一口气就能消除。
- 流鼻血时，用药棉蘸醋塞鼻，血即止。
- 灵芝草，仙丹妙药，不如天天练长跑。
- 擦鞋时加一两滴醋，使鞋面更亮更持久。
- 三种生菜研泥，用酒调服，治疗产后无乳。
- 健康比三围更重要，智慧比财富更有价值。
- 冬天吃萝卜，夏天吃姜，不劳医生开处方。 涂醋，鱼不容易滑出很容易刮掉。
- 春困、夏疲、秋疲、冬眠，我终于走在了养生的时尚前沿。
- 肠炎腹泻，吃黄连素片，家里有孩子的朋友，对你肯定有用
- 安心睡觉，吃得开心，笑得开心，做得健康，是人生的四宝。
- 脚臭，每天用上海药皂洗脚，洗袜子和鞋垫，可以去除脚臭。
- 蜂蜜对致病菌有很强的杀菌能力，经常吃蜂蜜可以预防龋齿。
- 早上喝绿茶开胃醒神，下午喝枸杞可以改善体质，有利于睡眠。
- VE，晚上睡觉前涂满嘴唇，第二天早上嘴唇就会粉嘟嘟的，很好用
- 空调冷凝水
