蹬自行车瘦腿

自行车是我们日常生活离不开的一种交通工具，它可以很方便的带我们到一些地方，在我们骑自行车的过程中，我们不但可以到达想去的地方，还可以在这个过程中得到锻炼。

因为骑自行车需要腿部的力量，所以有些人可能会用骑自行车的方式来减肥。

骑自行车可以减肥吗？骑自行车是否可以用来瘦腿？根据营养师的说法，懂得计算热量就是护身符，糖分等同于淀粉，比如 ? 药物瘦身在某天多吃了淀粉食物的话，当天便最好不要再吃糖分高的食物，以免过量。

换句话说，如果要吃甜品，便要少吃一些淀粉来抵消多出来的热量，这样身体便较不容易积聚过多糖分和淀粉了。

还有一点要谨记的，就是要选择低卡路里的甜品，例如低脂肪或乳果雪糕和果汁糖，就比全脂雪糕和拖肥糖卡路里低得多。

运动瘦腿方法：1、双脚与肩同宽站立,手扶一个稳定球或者长凳,一个哑铃在右边,重心向前，右手肘弯曲直接向另一边到肩的位置,然后再回到腋窝的位置，做10次，换一只手重复10次。

2、双手撑地，身体同地面保持平衡，左腿跪地与地面保持直角，右大腿平行地面，小腿向上成直角，然后身体向前移动，保持腿部稳定，做10次，换一只腿重复。

3、双撑地，臀部翘起，左腿顺势向上，头部向下，左腿脚尖着地，然后左腿弯曲到胸部，做五次后换右腿重复。

4、双手笔直向上合十，身体向前倾，左腿往前跨一步，弯曲，左腿在后脚尖着地，伸直，保持身体平衡。

5、双脚与肩同宽站立，手里拿着一个哑铃，由双方肘关节弯曲，重心在正前方胸部，手掌朝前，蹲下膝盖弯曲成90度，臀部呈45度，哑铃要举过头顶。

6、单脚站立，手里拿着一个球，双臂伸向前方，右膝弯曲到臀部的高度轻碰到球，然后双手伸向前方接住球，右腿向后伸，左膝稍弯曲。

7、 双手撑地，腿部伸直，臀部向上，脚尖着地，同地面成平行，然后拿起右手放在背部，左手撑地。

坚持一段时间后换左手。

8、身体朝上躺在地板上,头部后抬起两臂伸直。

双手握住压力放在胸前，双腿弯曲不要挨到地面，右手拿哑铃放在左边腋窝位置，左手拿哑铃伸到右侧下腰部位置，做12次后换左手。

自行车是一件很好的运动，不会浪费我们很多时间，而且还达到了锻炼的目的。

自行车很方便，对于瘦腿也有一定的作用，所以大家可以试一下自行车的锻炼方式。

既不会浪费时间，也可以保持身体健康。

大家快行动起来吧。

谈一淡对交通的看法

中国道路交通的组成相对复杂，混合交通是中国交通的最重要特征之一。

特别是在城市道路上，交通信号灯，汽车，非车辆和行人相互影响，在最佳条件下驾驶困难，并且发生许多交通事故。

城市道路交通的组成非常复杂，包括乘用车，卡车，摩托车和电动汽车，可以根据模型的大小分为大，中，小模型。

当城市道路交通流量中小型车辆较多时，行驶过程中的稳定性好，视距条件良好，事故率低；大型车辆比例高时，后面行驶的小型车辆的视距影响造成事故。

同样，由于城市交通中的客车数量众多，客运和卡车动力学的差异使速度分布更加离散，容易引发交通事故。

此外，摩托车是城市交通的特殊组成部分，始终对安全驾驶产生负面影响。

因此，有必要减少因城市道路交通组成不合理引起的交通事故。

例如，在某些城市道路上实施卡车禁令，在某些城市道路上合理设置公交车道，减少摩托车牌照的发放。

例如，北京在四轮环形公路上限制重型卡车的出行时间，有些道路上有公交专用道，并且专用车道占用的罚款已包含在交通法规中。

特殊车辆在道路上行驶以减少湍流。

但是，我记得去杭州是因为有些事情没有妥善处理。

我走在路上赶上我的工作时间。

特别是，摩托车和电动汽车的流动很快，速度也非常快，因此感觉就像在人行道上行走一样。

我特别着急，害怕被他们抓挠。

幸运的是，当时有一条高速公路，因此很容易发生严重的交通事故。

交通安全四年级作文

在日常学习、工作或生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。

为了让您在写作文时更加简单方便，以下是我为大家收集的交通安全四年级作文，希望对大家有所帮助。

交通安全四年级作文1

人的生活中，总是离不开交通，总是在交通之前徘徊，也许，只是那一刹那的疏忽，会给自己带来终身的遣憾……所以，我们为了家人，为了朋友，为了自己，应该遵守交通规则，做一个遵纪守法的好公民。

但是，在日常生活中，有许多人不注意安全，鲁莽行事。

司机开着汽车飞驰过去，从未考虑过事情的后果，在那飞奔的过程中，留下的是尘埃吗？你又是否看见了尘埃中的恐慌？喝醉酒的司机开着车，又奔向远方，也许不久之后，又是一个生命消失人间。

大路旁的标语有什么用？难道这就是个摆事实设吗？这使我陷入了沉思。

曾经，有一个小学生因为急着回家看电视而横穿马路，突然，一辆骄车驶过来，那辆车把他压得粉身碎骨，把他永远地压在了地底……又有谁听到他们的呼唤？上帝是仁慈的，同情之心油然而生，可这又可能怎样，剩下的就只有悲吧。那个司机悄悄离去，走的那么狠心，走的那么凄凉……

那一件件血淋淋的事实摆在我们眼前一闪而过，可是悲痛的情景却让家人痛苦一生，那是血的挣扎，那是痛苦的泪痕。

我终于明白了生命的脆弱和顽强，它取决于你对它的珍惜。

同学们，朋友们，珍惜自己的生命吧，做一个合格的公民，遵守交通安全，让幸福永驻人间。

交通安全四年级作文2

人的生命是世间最宝贵的，没有了金钱，可以再去赚；没有了工作，可以去拼搏；没有了学业，可以去努力学习；但是没有了生命，就没有了一切。

如今交通安全是个大问题，很多人因为酒后驾车而被捕。

今天，我和妈妈看见警察叔叔在一条道路中央走来走去，我以为是在抓小偷呢，后来打听才得知是在狠抓酒后驾车。

我很好奇，连忙停下脚步来看个究竟。

过了一会儿，忽然一辆白色奔驰轿车“摇摇晃晃”地驶来，它进入了警察们的视线，只见它看到警察的手势后缓缓的停了下来。

警察叔叔有礼貌地敬了个礼，探进车窗问他：“先生，今天您喝酒了吗？”那个驾驶员用手指着警察，头摇晃了几下，眼睛半睁半合，还理直气壮地回答：“没喝，谁喝了呀，你们多管闲事！

”他不仅没有承认，反倒骂了警察几句。警察叔叔听着他愤愤不平的语气，闻着空中飘来的浓浓的白酒味，立刻给他做了测量，结果酒精度远远超标！

围观的群众越来越多，有的甚至还议论纷纷：“这驾驶员太不像话了！

居然拿自己的生命开玩笑！

”不管他怎么反驳，警察叔叔还是把他押进了公安车。

就这样，一个，两个……这天晚上，他们抓获了满满一车酒后驾车的人。

茫茫深夜，警察叔叔为了我们的交通安全而不辞辛苦地工作着，他们希望所有的驾驶员喝酒不开车，开车不喝酒。我们要牢记警察叔叔的话，交通安全时刻记在我们心中！

交通安全四年级作文3

随着社会地发展，汽车成为人们出门必不可少的交通工具，它给人们带来了前所未有的方便。

大家在享受它便利的同时，也给我们带来了灾难：前一秒还生龙活虎的人，后一秒就消失在飞驰而来的车轮下，带走了原来美满快乐的家庭，给我们许多惨痛的教训。

八岁的小学生与伙伴结伴上学，刚下车就高喊着冲向校门。

突然，一辆小汽车飞奔而来，将他撞倒并碾于车轮下。

当他家长听到噩耗传来，一路上呼唤着孩子的名字，奔向现场，可是任凭他们怎样撕心裂肺地呼喊，他只是静静地躺在那里，永远也不能回应了。

这血的教训，给多少家庭带来痛苦，又拆散了多少个幸福的家庭。

一位家长像往常一样去接自己的小孩放学。

当他刚拐过弯，一辆大卡车就朝他飞奔而去，没等他反应过来，就被撞出了五米开外。

而此时的孩子还站在校门口深情地等着他，当老师吿诉小孩他爸爸已永远离去时，小孩哭喊着“爸爸……”疯一般地冲向事发地方……

看到听到一个个生命地凋零，我一次次感到死亡离我们是如此得近。

面对危险，生命是那么的脆弱，面对危险，我们是如此的无力。

可面对危险，我们并不是无事可做，只要小心谨慎，危险也会擦肩而过。

或许是多等一分钟，或许是多走几步路，或许只是抬一下头，我们就能安全地度过每一天！

交通安全四年级作文4

今天下午，学校组织我们去看电影，影片名叫《生命斑马线》，看完了这部电影后我感触颇深。

这部电影主要讲了一位记者采访一位民警，看他一天中要干些什么，随后又讲了发生的一些车祸：有超速驾驶、酒后驾驶、闯红灯等。

其中最严重的是一位卡车司机，为了想多挣点钱而超载并疲劳驾驶，闯了红灯，与一辆校车相撞，造成4个儿童死亡，很多人受伤的严重车祸，死亡的人员里面还有卡车司机自己的女儿，后来卡车司机去自首、坐牢，而他的母亲也因他的事情心脏病突发去世了，他后悔莫及，但世界上没有后悔药了。

看完这部电影，我已泪流满面，一场车祸毁了无数个孩子，无数个家庭。

在平时的生活中，我也曾亲眼目睹马路上电瓶车因闯红灯而与一辆公交车相撞，骑电瓶车的人当场被撞倒，血流满地。

这些血的教训更使我明白了，一定要遵守交通规则，红灯停、绿灯行，不违反交通法规。

与此同时我们还要提醒我们的父母、长辈、亲友：不要疲劳驾驶；不要酒后驾驶；更不要超载。

因为一旦发生交通事故毁的不仅仅是他自己，而是两家、三家甚至更多的家庭。

同学们，上帝是小气的但也是公正的，他只给我们每个人一次生命，让我们珍惜这次生命。同学们，让我们把“交通安全”这四个字牢记在心里，让它发芽成长；让我们把“交通安全”深刻在心上，让这四个字伴我们度过快乐的童年！

交通安全四年级作文5

我们七彩阳光假日小分队，积极响应学校关于”红领巾共建平安浙江“活动，在西溪湿地博物馆组织了一次向大家倡议交通安全的活动。

非常有意义。

大家快来看看我们的活动吧。

快快坐下，仔细聆听小分队大组长应孜妈妈给我们讲平安活动的安排以及交通安全注意事项，我们一个个竖着小耳朵，听的可认真了。

听完了，大组长将交通安全的倡仪书发给我们，我们要仔细再看看，记记住，等会要发给大家，让他们与我们一起遵守交通安全，文明出行呢。

这是我们的交通安全倡议书，是不是很全面呀，开始要向大家发倡议书，这对我们来说可是不小的挑战，我们首先要大方的向别人介绍我们是学军小学的小学生，还要与他们简单的讲述一下交通安全的重要性，这可不但要求我们胆子大，说话声音大，还要有礼貌，大家可一定要给我面子，配合一下我们呀。出发!!!!!

终于胜利完成了任务，快来合张影纪念一下这次活动吧。

活动虽然结束了，但是交通安全这个活动要一直持续下去，人的生命只有一次，所以我们必须珍惜它，必须珍惜你所拥有的美好，我们要从自己做起，从身边的人做起，共建一个平安和谐的社会。

交通安全四年级作文6

现在的社会，交通已经成为了我们生活中的一个重要组成部分，想要保证交通的安全，就要遵守交通规则。

但是有时候很多人却做不到，以至于出现了很多肇事逃逸的司机、机动车窜行在非机动车道上以及去闯红灯现象，造成了一个个无法挽回的车祸。

今天我们就来说说车祸到底有多么的可怕，那是一个阳光灿烂的夏天，一个小孩子在马路上追着自己的气球玩具，没有什么交通经验的他在马路中间追逐着，这时一辆大车从远处驶来，小孩瞬间就被车子吞没了，他的人生还没有开始就结束了，多可怜啊！当他的父母看见孩子这样的惨死，心里该有多么的绝望，老天爷是那么的残忍，再怎么样的同情也无法磨平这样的伤痛。

还有一个事故讲的是一个超载的货车不慎坠崖，造成了无法挽回的悲剧，令人既害怕又伤感。

如果大家都知道去遵守交通规则，像这样的例子就会很少发生了。

人的生命是很宝贵的，每个人只有一次的生命，我们应该倍加的珍惜才是。

每个人都应该将交通安全牢牢地记在心中，无论是在马路上行走还是在马路上驾车都应该自觉地遵守交通规则，营造一个安全的交通环境，给生命一个安全无阻的通道。

交通安全是生命的守护者，希望我们每个人都做一个文明出行的好学生、好市民。

交通安全四年级作文7

那天晚上，我打开电脑，想看看新闻。

忽然，我发现了一行小字，“惠州：失魂搅拌车连撞7车伤4人”。

我连忙点开看了看。

图中的车已经烂得不成样，可想而之，这场车祸是多么的严重。

肇事者解释，此事故是由于刹车失灵导致。

但我觉得，这场车祸不单单只是刹车失灵导致的，还可能是司机的注意力分散了，没有专心开车。

据我所了解，现在有些学生，过马路不看红绿灯，乱冲马路。

还有些司机酒后驾车、疲劳开车，而导致一连串的车祸发生。

许多人就是命丧在汽车司机的手里。

而让他们失去了一个美满的家庭，失去了正在怒放的生命。

要换作是你，你会觉得孤独吗？会觉得无助吗？你想让你的家人、朋友为你流下悲痛欲绝的眼泪吗？一个个鲜活的生命消失在车飞驰的瞬间，他的家人不是跟着痛苦一瞬间，而是痛苦一辈子！

生命不是儿戏，生命只有一次！

我们要珍惜生命！

那些血腥的事实让我们体会到痛失亲人的痛，也明白了交通安全的重要性。难道你要到那个时候才清醒过来，明白什么是安全，什么是生命吗？

所以，我在此呼吁大家牢记交通安全顺口溜：红灯停，绿灯行，交通安全要牢记。

街头标志要遵守，警察手势要看懂。

拐弯时，要打灯，街头巷尾要慢行。

酒后驾驶真不好，赔了车子又蹲狱。

高速路莫超车，切记车速要控好。

客车货车忌超载，交通安全你我他。

交通安全四年级作文8

宽阔的马路，先进的道路安全设施，一直在更新的交通法规，难道真能对交通安全起到持久稳固的作用吗？如果是，那为何交通事故还是年年不断的频繁发生？可见交通安全保障并没有达到真正的效果。而这究竟又是谁的错呢？

这是人们的错。

国家给了我们交通安全的保障，得失我们往往却只顾自己的方便，只顾自己的利益，并未能好好的遵守交通法规。

大家想过如此的后果会是怎样的吗？

看！

那辆超载的大卡车正吃力的前进着，司机见了红灯也不停车，随意乱闯，只是为了赶交差，得一笔工钱，不顾违章的后果。可这位司机知道吗？只是为了这么一笔工钱违反交规，一刹那间就很有可能会葬送生命，而这无价的生命又岂是金钱可以买到的？看！

那场悲剧终究还是上演了，鲜血染红了车轮，受害者的亲人悲痛万分……啊！

又是一场悲剧！

人行道上，一辆摩托车疾速行驶，将一位老奶奶撞倒在地，老奶奶立马气绝身亡。

我不明白，摩托车司机为什么不按道行驶而偏偏要闯入非机动车道呢？只是图方便、图省事，却致使又一个宝贵的生命离开了这个世界。

而这又会使多少人为受害者伤心泪流，使家庭因之而破碎啊！

在交通安全的维护上，我们每个人都有责任和义务。

生命可贵却脆弱，希望人人都能自觉遵守交通规则，让我们生活的环境更安全更美好。

交通安全四年级作文9

生活中，大家都离不开交通。

随着人口不断增加，路上的车子也就越来越多了。

给人们带来方便的同时，也带来了惨痛的教训。

也许，那一时的疏忽，就造成了一个生命的离去。

记得一次暑假，我们全家出去游玩。

在去的路上，我亲眼见到了一场交通事故；一辆汽车与一辆摩托车相撞，摩托车被撞倒了，骑摩托车的人当场受伤，弄的狼狈不堪；汽车也被刮划了一大片，堵了好久的车。

汽车的鸣笛声在我耳朵边响起“嘀嘀”，十分刺耳。

除了以上事件，在新闻我也听到不少后果十分严重的事故：有的摔断胳膊或者一条腿，从此只能靠一个胳膊或一条腿生活着，那样的生活是痛不欲生的；有的离开了人世，给亲人留下了无限的痛苦……那一片片血淋淋的场面，一行行悲伤的泪水，个个失去了生命的人们，都是一条条活生生的例子，提示呀！

相信那些因车祸而身亡的人们在天上也死不瞑目，十分懊恼：自己怎么就因为那一时，而害了自己一世！

亲爱的朋友们：你们一定要记住一点：生命只有一次，它不能用金钱来衡量，也不能用礼品换回，因为它是无价之宝，大家要好好珍惜这个宝贵的财富。

没了它，有再多钱也没用，大家要好好爱护它，别让危险入你家，让安全君伴你一生一世。

生命无处不在，而每一个生命都是一朵含苞待放的小花，让它们绽放出最美的笑容，请你们铭记：“珍爱生命，勿忘平安！

”做个遵守法纪法规的好公民！

交通安全四年级作文10

在人的生活当中，处处离不开交通，只有我们遵守交通规则，做一个守法的好公民，才能确保每一个人的性命。

但在日常生活当中，有许多人违法交通，比如有肇事之后逃走的司机、快速在马路中穿梭的摩托车和红灯时在斑马线行走的行人。

车祸就是从此发生的了……

下面我给大家举一个例子，一次证明，车祸是多么地可怕：曾经，在一个炎夏里，一个小男孩为了捡一个心爱的小球，不顾一切的直奔马路中央，也许，他还小，单纯的思想并没想到那可悲的后果，真是不幸，一辆卡车飞奔而来，把他压得粉身碎骨，把他永远压在土地深层，父母的泪犹如倾盆大雨，从天而降，又有谁能够听到他们的呼唤，上天是仁慈的，同情之心油然而生，可又能怎样，只有无可奈何的哀叹，忍受着痛苦，真是可悲啊！

一辆载重汽车由于超载以至被滚下那万丈深渊，那轰隆声回响山谷，可那位年轻的司机却抛弃一切毫无声息的走了，走得那样伤感，那样的悲痛。

但又有什么办法呢？那一张张令人毛骨悚然的画面，使我陷入了沉思。

如果每一个人都遵守交通规则，就不会发生这种悲惨的事情。

生命只有一次，有去无回，这使我们更加要珍惜生命！

让我们把“交通安全”这四个字在心里永远地扎下根，要让全世界人民都自觉遵守交通规则，让交通事故永远在我们生活中消失，我们的明天、将来才会充满鲜花，充满阳光。

那么，交通安全便是你最好的朋友，它将永远保护你，带给你幸福。

让我们做一个文明守法的好少年吧！

交通安全四年级作文11

在我们的生活中，常常会发生，比如1月20日广西河池国道210线上发生的发生的事：一辆挂广东牌照的小轿车由南宁往贵州方向行驶，与一辆金城江区驶往东兰县方向挂广西牌照，满载乘客的中型普通客车对向相撞，造成中型客车侧翻在国道上，事故导致轿车上司机和一乘客当场死亡，小车上2人和中巴车司机不同程度受伤。

其实可以避免发生，只要遵守交通规则，便可以有效避免的发生。

据统计，20xx年超速行驶占死亡数的17。

2%，客货运输车辆肇事占死亡总数的38。

6；无证驾驶人驾驶机车肇事占死亡总数的20。

9%；三年以下驾龄驾驶人肇事占死亡总数31。

7%；夜间行驶事故占死亡总数的45。

6%，死亡总数超过了100%。

如果我们在生活中多注意一些交通法规，例如：行人要走人行道，红灯停，绿灯行；不要酒后开车；不要超速行驶……便会化为零。

同时，我们还要学会判断：交警的手势和红绿灯不一样该按哪个走；没有人行道也没有红绿灯、交警怎么过马路……

只要我们注意交通法规并且遵守的话，那便会跟我们”再见”了。

交通安全四年级作文12

随着时代的跨越，科技的腾飞，现在的大街上到处都是奔流不息的汽车，但于此同时，又出现了一种新的隐患——交通安全。

近几年来，交通事故频频发生，归根结底是人们交通安全意识差。

我就亲眼目睹了一次发生在我们身边的公交车事件，希望大家能遵守交通安全，不然后果不堪设想。

那是五年级的一个中午，太阳疯狂的烘烤着大地，在车站等车的我挤上了一辆人山人海的9路车，站在了门口。

到了下一站，上、下车的人挤在一起，十分混乱。

车里人多喧杂，司机看不见后视镜，车启动时，一名身穿白色上衣的青年突然发现自己到站了，于是三步并两步地走向车门，车已缓缓开动，他毫不犹豫的跳了下去，就在这一瞬间，门咣当一声关上了，那位年轻人的半个身子被卡住了，他使劲挣扎，头和身子出去了，一只脚却被夹在了门里，另一个脚被夹在了车轮里，就这样，他被拖了十来米。

被眼前触目惊心的一幕吓蒙的我这才想起了喊停车。

下车后，更是惨不忍睹——雪白的衣服上沾满了鲜血，手、脚、都破了，更可怕的是另一只脚被夹在车轮里，弄了半天才拔出来，司机立刻拨打了120……

交通安全就在我们身边，和我们每个人息息相关。

人的.生命是短暂的，让我们永远铭记血的教训，珍惜生命，遵守《交通安全法》，做一个文明市民，这样，交通事故就会离我们越来越远。

交通安全四年级作文13

那次是我四年级暑假回家的时候，就差一个红绿灯就到家了。我想快点回家吃冰淇淋，但是红灯还在倒计时“15、14、13、12……”

有些人看没有车就连忙冲过去。

这时在我心里冒出了两股声音，“快点走吧，反正没有车开过来，没事的。

”“等等吧，不要在乎这十几秒。

”

车主觉得自己车技了得，在马路上耍起杂技，行人们也都迫不及待地冲过红绿灯。

电动车则见缝插针，窜来窜去。

耳边不时响起“让一让，哔、哔……”的声音，让我头昏目眩。

怪不得爸爸妈妈叫我过马路要打起十二分精神。

不然，一不留神，小命不保。

这时有些车从我前面疾驰而过，我张望时，只听见一声巨响，像沉闷的气球爆炸了。

顿时，热闹的街道安静了。

我定眼一看有个人躺在地上腿一直在流血。

这一切难道是不可避免的吗？不，不是。

如果每个人都遵守交通规则，不闯红灯，汽车让让人，相互体谅，这一切就可以避免了。

不遵守交通规则，代价是鲜血和生命。

生命只有一次，请加倍爱惜自己。

这种损失是惨重的，不但会造成人员伤亡，还会造成财产损失。

同学们，让我们敲响交通安全的警钟，遵守交通规则。

大家一起努力，创造一个平安和谐的文明交通环境。

交通安全四年级作文14

在现代生活中，人们的消费能力越来越强了，买汽车的人自然也就多了。

随之而来的，是一场接一场的交通事故。

一天的上午，我和爸爸妈妈各骑着一辆自行车，出去玩儿，忽然，传来了汽车急刹车的声音，接着，就是“砰”的一声，我寻着声响望去，只见，在川流不息的车流中，停着一辆小轿车，小轿车后面的马路上，有几道明显的黑色刹车的痕迹，小轿车的前边，是一辆被撞倒了的自行车，自行车的旁边，一位中年人，从他的面部表情上不难看出，他很痛苦，在痛苦的同时，他在低声的呻吟。

这一天的下午，我到楼下去买馒头，走到半路的时候，又看见了两辆小轿车相撞了，其中的一辆，车窗被撞碎了，车灯也被撞了一个“西八烂”。

另一辆小轿车呢？车号牌被撞的不知了去向，明亮的车灯旁，漂亮的车身被撞的凹进去了一块儿。

两个司机正在面红耳赤的争吵，看热闹的人围了一大群，交通协管员也正在努力的劝说他们。

在我们的生活中，各种各样的交通事故还有很多很多，我们难道不应该进行一下自我反省吗？一幕一幕的悲剧在我的眼里翻来覆去的播放，我真想对人们说：“人们！

醒醒吧！

团结起来，用我们集体的力量，用我们集体的智慧，宣传交通安全，让悲剧不再重演。

维护交通安全，需要靠你，我，他。

交通安全四年级作文15

大家都知道，如今我们的生活有了巨大的改善，车辆更是越来越多，数都数不清。交通安全也必将更加杂乱，可又有什么方法来治一治呢？

看！在十字路口，车辆十分拥挤，有的看都不看红绿灯指示，乱冲乱闯；有的还逆向行驶；还有的闯红灯，不避让行人。

开车的人还真是“花样多多”！这个情形不就跟课堂上老师中途离开，调皮捣蛋的同学原形毕露，在教室里为所欲为，想干什么就干什么一个样吗？如果路口有交警，这些人还不就听从指挥，认真行驶，遵守法则，在警察面前装乖。

交警走了，就恢复原形，继续作乱。

要治理这些人，那可不简单！唯一靠的就是自觉，我觉得也可以从中采取一些措施。

一、加派人手，到各路口、各单位……宣传交通安全法则。

二、招聘自愿者，每天定时定点到城市主要交通路口指挥。

三、可以再加设隔离栏，这样就可以制止那些想要贪图方便的穿越各个区域路口的违规者。

四、多装些闭路监控，让监控部门能够随时观察到各条路段的交通情况。

只要做到以上四点，我相信我们的城市交通会有所改善。

现在我们能做的就是好好学习，将来设计一种防碰撞的汽车，这样就不用为交通安全担心了。

最后，我要劝告每一个交通参与者，生命是自己的，你在道路上狂奔一秒钟，我们的城市将丑陋一秒钟，请您珍惜自己的生命，为城市装载一份美丽！因为幸福都是在这一刻创造出来的！

人们的生活中有哪些普遍应用的例子？

我可以说出一些人们普遍发生过的情况：

1. 手机： 许多人曾经认为有手机并不重要，但现在几乎所有人都离不开它。

它不仅是我们沟通和社交的主要工具，还提供了丰富的应用和娱乐选择。

2. 互联网： 在过去，互联网不是人们的日常生活必需品。

但是，随着时间推移，许多人现在依赖互联网工具来完成工作、娱乐和购物。

3. 车辆： 车辆是一个方便的交通工具，能够帮助人们更迅速地到达目的地。

许多人现在离不开车辆，尤其是那些住在没有公共交通工具的地方的人。

4. 电脑： 许多人曾经认为电脑是一个奢侈品，但现在它是工作和学习的必需品。

电脑也提供了很多娱乐和游戏的选择，成为人们生活中不可或缺的一部分。

以上是一些例子，说明随着时间推移，人们的生活会随之改变，会有新的产品和技术出现替代原来的，也会有原来不屑一顾的东西变得不可或缺。

以下是一些具体的例子：1. 社交媒体： 许多人曾经认为社交媒体是一个浪费时间的工具，但现在社交媒体已经成为人们社交和信息传播的最重要的平台之一，如Facebook、Instagram、Twitter、微博等等。

2. 移动支付： 在过去，人们通常使用现金或者信用卡进行支付，但现在人们使用手机支付应用支付的习惯已经非常普遍，如支付宝、微信支付、Apple Pay等等。

3. 电子书： 许多人曾经认为纸质书籍是不可替代的，但是现在随着电子书的兴起，许多人喜欢使用数字版的书籍，这不仅更方便携带，也更节省空间和资源。

4. 无人机： 在过去，人们可能会认为无人机只是科幻电影中才有的东西，但现在无人机已经成为很多领域中不可或缺的工具，如卫星遥感、军事侦查、灾难救援、电影拍摄、航拍摄影等等。

这些例子都体现了一个现象，就是现在的技术和产品能够为人们的生活带来更多的便利和乐趣，即使曾经有人对此不屑一顾，也不影响它现在的发展和应用价值。

交通安全作文500字精选10篇

交通安全是一盏警钟,时时刻刻提醒着你我要注意交通安全,避免交通意外事故的发生。

下面是我整理的交通安全作文500字精选10篇，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。

小学生交通安全教育知识

交通安全活动主题方案5篇

2021小学生交通安全演讲稿10篇

道路交通安全宣传标语精选80句

交通安全作文500字1

我们的生命是唯一的，宝贵的，世界因为有了生命而变得精彩。

生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。

日日夜夜都守在我们的身边，教育我们。

对于遵守交通规则人人皆知，可偏偏有一部分人充耳不闻，视而不见。

把遵守交通规则当成耳旁风，从而导致一起又一起的.交通事故带走了许多人的生命，让人们认识到了交通事故的可怕。

就拿最近发生的一起交通事故来说吧，他们几个都是风华正茂的青少年，由于他们不遵守交通规则，一刹那间，死神就夺走了他们的生命，酿成了血的教训。

像这样“鲜红”的例子还少吗?我们经常从新闻上看到一些交通事故，绝大都是因为酒后驾车而引发的。

这些“鲜红”的例子告诉人们：开车不喝酒，喝酒不开车!还有的司机和行人，他们有时就会闯红灯，这些都是安全隐患。

据统计，每年大约有九万人因交通事故而死亡，这么大的数字，一定会让你震惊。

但我们只要少引发一次事故，就会让一个美好的家庭更加幸福。

为了母亲不再失去孩子，为了妻子不再失去丈夫，为了孩子不再失去父亲，为了我们不再失去亲人，我们都应该一致行动起来，遵守交通规则，宁停三分，不争一秒。

同学们，让我们时刻敲响交通安全的警钟，永远铭记血的教训，遵守交通规则，高高兴兴上学，平平安安回家，让安全永驻人间!

交通安全作文500字2

我们的生活离不开交通，常常在交通之间排徊。

但是在交通之间，许多人不遵守交通规则：飙车、闯红灯、酒后驾车······这违反交通安全的行为，造成了许多交通事故。

在西江旁边平坦而笔直的江滨大道上，有一些年轻人喜欢刺激，把车子开得很快，横冲直撞。

好像开快车就是英雄似的。

这些人根本不想喜欢飙车的后果，将会换来的是血淋淋的交通事故。

又如在风柜口的五个交叉道上，许多开车司机为了抢一秒钟也不遵守“红灯停，绿灯行”的交通规则。

一次，我在风柜口过斑马线。

人行道的绿灯亮了，我刚迈出一步，突然，一辆“别克”汽车开着大喇叭冲向路口。

我吓得心惊胆颤，赶紧往里躲了回去。

这真所谓是“马路如虎口”呀!司机大叔，这可是人命关天的事，怎幺能这幺草菅人命呢?过路口的时候，宁愿要停一刻也抢一秒呀!

人们常说：“开车不喝酒，喝酒不开车。

”我曾经在电视上还看到一个男人在酒吧喝多了酒便驾车回家，结果在回家的途中，把一位环卫工人撞飞到了两米多远。

这位环卫工人还生死未卜呢。

这都是喝酒开车惹的祸啊!一件件交通事故都提醒我们：为了别人和家人的幸福，遵守交通规则吧!

人的生命只有一次，生命都是宝贵的，如果不遵守交通规则而失去自己的生命夺去别人的生命是多幺缺德，多幺可耻!让我们做一个遵守交通规则的公民吧!让交通安全铭记于心!

交通安全作文500字3

一个个血肉模糊，惨不忍睹的镜头在我脑子里打转，想起今天早上，交通巡警叔叔给我们播放的那个镜头，我不禁捏一把冷汗，为那些把自己送进死神手里的人感到气愤和惋惜啊!

在我们观看影片的时候，有一个令人震愤的镜头，一辆车像脱缰的马一样冲向前去，另一两车也奔了过来，在这不知不觉的一瞬间，接下来是“轰”的一声，一个人飞了出来立即，全场“哗”的一声爆笑起来，我吸了一口气想放声笑的时候，突然，我想了想，全世界每分钟就有一桩这样的事故也就是每分钟就有一个妻离子散的家庭，假如发生在我身上，那将是一件多么可悲的事情啊!我的心立刻像被石头拴住，沉重极了。

我心神不定的那一刻，脑海里浮现出了那件被遗忘的往事：我和妈妈从医院出来，大门和斑马线还有一段距离，妈妈为了不让生病的我迟到，牵着我冰冷的小手横跨了马路，一辆车飞奔过来，吓得正打蔫儿的我跳了起来，幸亏没撞着，但我吓的久久不能把悬在嗓子上的心放下来。

斑马线是死亡之海上的救生桥，遵守交通法规是生命上的保护罩，请大家记住一句话：生命才是最重要的，俗话说得好：“生命高于一切”，如果没有生命，什么都会变得毫无意义。

不受交通法规就等于杀害自己的生命，当你想违反交通法规的时候，请你自己问自己一声：“交通法规你做到了吗”?

交通安全作文500字4

那宽阔的马路，先进的道路安全设施，一直在更新的交通法规，难道真能对交通安全起到持久稳固的作用吗?如果是，那为何交通事故还是年年不断的频繁发生?可见交通安全保障并没有达到真正的效果。而这究竟又是谁的错呢?

其实这是人们的错。

国家给了我们交通安全的保障，得失我们往往却只顾自己的方便，只顾自己的利益，并未能好好的遵守交通法规。

大家想过如此的后果会是怎样的吗?

你看!那辆超载的大卡车正吃力的前进着，司机见了红灯也不停车，随意乱闯，只是为了赶交差，得一笔工钱，不顾违章的后果。可这位司机知道吗?只是为了这么一笔工钱违反交规，一刹那间就很有可能会葬送生命，而这无价的生命又岂是金钱可以买到的?看!那场悲剧终究还是上演了，鲜血染红了车轮，受害者的亲人悲痛万分……

啊!又是一场悲剧!人行道上，一辆摩托车疾速行驶，将一位老奶奶撞倒在地，老奶奶立马气绝身亡。

我不明白，摩托车司机为什么不按道行驶而偏偏要闯入非机动车道呢?只是图方便、图省事，却致使又一个宝贵的生命离开了这个世界。

而这又会使多少人为受害者伤心泪流，使家庭因之而破碎啊!

交通安全作文500字5

交通日益发达、日新月异的今天，人们日常的出行，都离不开交通工具。

它给我们带来了前所未有的方便与快捷，也给我们带来了灾难，一个个鲜活的生命消失在飞驰的车轮下，一个个幸福美满的家庭转眼间便破碎不堪了。

因此，我们要遵守交通规则，安全行驶，才能避免这些事故的发生，健康成长。

交通事故时时刻刻都会发生，它就像颗威力十足的原炸弹，一时大意，这颗埋伏在我们生活中的炸弹就会爆炸，炸得家庭支零破碎，炸得人心悲苦。

我在电视上目睹这样一个惊心动魄的场面：走在男孩面前的是一位活蹦乱跳的女孩，头上扎着一对粉黄的蝴蝶结，身穿一条漂亮的白纱裙，正准备过马路，绿灯停了，红灯亮了，男孩立刻停在马路边，小孩却飞快地向前冲。

说时迟，那时快，一辆汽车像箭一样向小孩驶来。

司机来不及刹车，“嘭”的一声，小孩躺在地上，鲜血染红了白纱裙，是那么令人眩目。

她“睡着”了，再也没有醒来了……她妈妈闻声赶来，看到女儿冰冷的尸体，她失声痛哭，含着眼泪说：“我的宝贝女儿啊!我……你去了，我该怎么办?你快醒来。

”随后，她妈妈当场昏倒了，她的父亲早就猝然长逝了。

交通事故是那么可怕啊，一刹那间，就夺走了人的生命。

唉，一个春光灿烂的生命消失了，真令人悲痛。

这悲剧是谁造成的呢?是小孩自己吧!真让人揪心啊!

让我们时刻敲响交通安全的警钟，永远铭记血的教训，学习交通全知识，遵守交通规则，提高交通安全意识，让生命之花绽放吧!

交通安全作文500字6

出行安全，不仅关系到自己的生命和安全，同时也是尊重他人生命的体现，是构筑和谐社会的重要因素。

透过川流不息行驶的车辆，“关爱生命，安全出行”八个字在我的脑海里显得更加突出。

一提到出行安全，很难不让人想到交通安全。

在日常生活中，而交通安全总是围绕在我们身边。

只要你一出行，便同交通安全打上了交道。

行走时的一次走神，过马路时的一次侥幸，开车时的一次违章，那仅仅是一次小小的疏忽，这一切都会使一个生命转瞬即逝。

飞旋的车轮会无情地吞噬掉行人的生命。

曾经看过一则报道：“全国每六分钟就会有一人死于车轮底下”。

这绝对不是危言耸听。

惨痛的事实再一次给我们敲响了警钟：“文明行车，文明走路”。

现代交通的发达虽然给人们带来了无尽的便利，但同时也增加了许多安全隐患。

亦有人曾称交通事故为“现代社会的交通战争”，交通事故像一个隐形的杀手，潜伏在马路上等待着违章违规的人出现。

因此，人们应当学会保护自己，要养成文明行车，文明走路的习惯。

“人的生命只有一次”“人，最宝贵的是生命”，血的悲剧告诉我们一定要遵守交通法规，真正做到“关爱生命，安全出行”。

安全的出行，营造良好的交通运行环境无意识为和谐社会的构筑添砖加瓦，而和谐的社会又为交通安全的建设撑起了一片蓝天。

这便是双赢的智慧。

作为一名普通的小学生，遵守交通法规，维护交通秩序是我们应该具备的社会公德。

“文明行走，构筑和谐”，这需要每个公民从自身做起，从小事做起，让“平安大道”更加畅通无阻!

交通安全作文500字7

有句话说：“十次事端，九次快!”由此可知咱们应该要好好地恪守交通规矩，才不会形成许多人伦悲惨剧，令人终身惋惜。

记住有一次，爸爸带着我和妹妹去上学，途中，在一个十字路口前停了下来，眼看已经是黄灯了，有一位摩托骑士仍要穿越马路，说迟时那时快，“叽!”一阵煞车声从耳边响起。

接着看到摩托骑士倒在地上，而车的零件和车上的东西都散落一地，驾驭的骑士则重重的摔落在地面上，这时一旁有一群好意人士帮助扶起摩托骑士。

差人也赶忙到了事端现场处理事端，事端现场真是令人怵目惊心，我也常在新闻上看到酒驾、超速、飙车等事端发作，结果都令人毛骨悚然。

马路如虎口，咱们都应恪守交通规矩，才干削减事端事情的发作。

已然留意交通安全如此重要，那么咱们该怎么恪守交通规矩呢?首要咱们过马路时要看一看两头有没有车辆，承认安全之后再走曩昔。

而且咱们也不能边走边玩，更不能在马路上追逐嬉戏;往常咱们也要规劝身边的亲朋好友不能够酒后开车，假如喝了过多的酒，应该要叫计程车带咱们回家;最终驾驭人必定要有驾照才能够上路，马路上行进时小心翼翼、而且减速慢行。

咱们唯有养成杰出的交通道德才能够快快乐乐的出门、平平安安的回家。

总而言之，咱们都应该恪守交通安全规矩，而且要求自己从本身做起，信任只需咱们一同恪守安全规矩，就能改动咱们的日子，生命也会更有保证。

交通安全作文500字8

宽阔的马路，先进的道路安全设施，一直在更新的交通法规，难道真能对交通安全起到持久稳固的作用吗?如果是，那为何交通事故还是年年不断的频繁发生?可见交通安全保障并没有达到真正的效果。而这究竟又是谁的错呢?

这是人们的错。

国家给了我们交通安全的保障，得失我们往往却只顾自己的方便，只顾自己的利益，并未能好好的遵守交通法规。

大家想过如此的后果会是怎样的吗?

看!那辆超载的大卡车正吃力的前进着，司机见了红灯也不停车，随意乱闯，只是为了赶交差，得一笔工钱，不顾违章的后果。可这位司机知道吗?只是为了这么一笔工钱违反交规，一刹那间就很有可能会葬送生命，而这无价的生命又岂是金钱可以买到的?看!那场悲剧终究还是上演了，鲜血染红了车轮，受害者的亲人悲痛万分……

啊!又是一场悲剧!人行道上，一辆摩托车疾速行驶，将一位老奶奶撞倒在地，老奶奶立马气绝身亡。

我不明白，摩托车司机为什么不按道行驶而偏偏要闯入非机动车道呢?只是图方便、图省事，却致使又一个宝贵的生命离开了这个世界。

而这又会使多少人为受害者伤心泪流，使家庭因之而破碎啊!

在交通安全的维护上，我们每个人都有责任和义务。

生命可贵却脆弱，希望人人都能自觉遵守交通规则，让我们生活的环境更安全更美好。

交通安全作文500字9

在那天晚上，我打开电脑，想看看新闻。

忽然，我发现了一行小字，“惠州：失魂搅拌车连撞7车伤4人”。

我连忙点开看了看。

图中的车已经烂得不成样，可想而之，这场车祸是多么的严重。

肇事者解释，此事故是由于刹车失灵导致。

但我觉得，这场车祸不单单只是刹车失灵导致的，还可能是司机的注意力分散了，没有专心开车。

据我所了解，现在有些学生，过马路不看红绿灯，乱冲马路。

还有些司机酒后驾车、疲劳开车，而导致一连串的车祸发生。

许多人就是命丧在汽车司机的手里。

而让他们失去了一个美满的家庭，失去了正在怒放的生命。

要换作是你，你会觉得孤独吗?会觉得无助吗?你想让你的家人、朋友为你流下悲痛欲绝的眼泪吗?一个个鲜活的生命消失在车飞驰的瞬间，他的家人不是跟着痛苦一瞬间，而是痛苦一辈子!生命不是儿戏，生命只有一次!我们要珍惜生命!那些血腥的事实让我们体会到痛失亲人的痛，也明白了交通安全的重要性。

难道你要到那个时候才清醒过来，明白什么是安全，什么是生命吗?

所以，我在此呼吁大家牢记交通安全顺口溜：红灯停，绿灯行，交通安全要牢记。

街头标志要遵守，警察手势要看懂。

拐弯时，要打灯，街头巷尾要慢行。

酒后驾驶真不好，赔了车子又蹲狱。

高速路莫超车，切记车速要控好。

客车货车忌超载，交通安全你我他。

交通安全作文500字10

交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。

日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。

生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命，我们应该爱惜生命。

注意交通安全也是爱惜生命的一部分。

现在因为交通事故而死于非命的人太多了，难道他们不是死的太冤枉了吗?

交通安全，我们应当牢记在心。

更主要的，是要知道交通安全常识：首先，行人须在人行通道内行走，没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道(斑马线);通过有交通信号控制的人行横道，须遵守信号的规定;通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意车辆来往，不准追逐，奔跑;有人行过街天桥或地道时，须走人行街天桥或地道;不准爬马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。

那么，有红绿灯的情况下，该怎么办呢?不用着急，请看：绿灯亮时，准许行人通过斑马线;绿灯闪烁时，不准行人进入人行横道，但已经进入人行横道的可以继续通行;红灯亮时，不准行人进入人行横道。

只要你把这些交通安全牢记在心中，那么它便是你的朋友。

它将永远保护着你，带给你幸福。

交通安全，我的朋友。

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