大枣,又称红枣,营养丰富,富含维生素、矿物质和膳食纤维,是深受人们喜爱的干果之一。其甘甜的口感和丰富的营养价值,使其在烹饪中被广泛运用。从甜点到主食,从传统到现代,大枣都能完美融入各种菜肴中,为我们的餐桌增添一份美味与营养。
大枣的烹饪魅力
大枣的烹饪方式多种多样,其独特的口感和香气可以为各种美食带来不同的风味。可以将其作为配料,加入粥、汤、面点,增添甜蜜和营养;也可以单独制作成美味的甜点,满足人们对甜食的渴望;更可以与其他食材完美融合,烹制出令人垂涎欲滴的菜肴。
红枣枸杞粥
材料:大米、红枣、枸杞、冰糖。做法:将大米洗净,与红枣、枸杞一起放入锅中,加入适量清水,煮至粥熟。加入冰糖调味,即可食用。
特点:滋阴补肾,养颜护肤,适合脾胃虚寒人群。粥清淡,红枣和枸杞的香甜,搭配得恰到好处。
红枣桂圆汤
材料:红枣、桂圆肉、冰糖、水。做法:将红枣、桂圆肉放入锅中,加入适量水,大火煮开后转小火慢炖。加入冰糖,煮至汤汁浓稠,即可食用。
特点:滋补养颜,温补脾胃,老少皆宜。汤的味道甜而不腻,桂圆和红枣的香气融为一体,十分美味。
红枣冰糖糕
材料:大枣、糯米粉、冰糖、水。 做法:将大枣去核,与糯米粉、冰糖、水一起搅拌,蒸至糕点熟透,即可食用。
特点:甜香可口,口感软糯,是居家必备的美味甜点之一。
大枣在不同菜肴中的妙用
大枣不仅可以单独烹饪,还可以巧妙地融入各种菜肴中。例如,可以将大枣与肉类一起炖煮,增加菜肴的甜味和营养;也可以将大枣与蔬菜混合,制作出营养丰富的汤品或炒菜;甚至可以将其作为烘焙食品中的重要配料,丰富食品的口感和营养。
大枣的运用,不仅丰富了菜肴的风味,更增添了健康和美味的双重体验。无论是简单的早餐粥,还是精美的节日菜肴,大枣都能完美融入,为我们的餐桌带来不一样的惊喜。
红枣黑米粥
材料:黑米、红枣、冰糖。做法:将黑米淘洗干净,与红枣一起放入锅中,加入适量清水,煮至粥熟。加入冰糖调味,即可食用。
特点:黑米营养丰富,红枣补充甜味,口感清香,是深受人们喜爱的养生粥品。
希望大家能够尝试不同的红枣美食,从中找到属于自己的美味体验!
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飘香红枣糕 材料: 面粉400g,红枣100g,酵母2~3g,清水300g 做法: 1、酵母用清水和开,加入面粉调匀,再加入红枣干 2、准备一个直径约20厘米的蒸笼,盖上浸湿的纱布 3、蒸锅里放半锅水,将1倒入纱布中,然后放入蒸锅蒸至水开后再蒸8~10分钟即可 红枣赤砂米糕的做法 材料: 粘米粉50, 糯米粉50 ,黑提15G, 哈蜜红枣15G ,赤砂糖20G 制作: 1)红枣和黑提事先用温水浸泡至软, 红枣去核切成碎。 2)将糯米粉和粘米粉混合,加入约70ML的开水。 3)搅拌成颗粒状,加入赤砂糖.继续搅拌。 4)混合物搅拌成无干粉的颗粒状即可。 5)取一个微波容器..,放入混合物(可以用你喜欢的任何形状的微波容器.偶用了菱形的一个微波储物两用盒…) 6)铺上红枣和黑提,表面可以少许撒一些水。 7)容器加盖, 留出一个小缝隙(一定要盖,不然会干呀~) 8)微波中火加热5分钟, 断火后继续在炉内焖5分钟, (中间做的时候到第五分钟时会溢出浓郁的枣香味呀,就是表示熟拉~) 出炉待略散水气,切片,装盘 即可享用. 微波耗时5分钟。 玫瑰枣糕的做法 制法:先将红枣铺在铁丝网架上,用小火把枣皮烘焦,将红枣倒入冷水内泡约5分钟,捞出擦掉枣上的黑皮,剥去核,留枣肉待用;核桃仁用沸水泡去皮,下油锅中炸黄捞出;生猪油去筋,与枣肉分别剁成泥;红薯煮熟去皮,压成泥状;核桃仁、瓜子仁、荸荠分别切碎。 枣泥,板油和红薯泥装入盆内,再将鸡蛋打散入碗,加核桃仁、瓜子仁、荸荠、白糖、玫瑰花拌匀。 猪网油铺于碗底吊在碗口边外,把拌好的枣泥放入网油内,用手压平,将碗中的网油边理平,搭转在碗内的枣泥上,用棉纸密封,上笼蒸40分钟出笼,扣入另一盘内,揭去网油,撒上白糖即成。 功效:补脾和胃,益气生津,养肝解郁。 用法:随意食用。 应用:适用于脾胃气虚,肝郁胁痛不适者。
红枣糯米凉糕的正宗做法,红枣糯米凉糕怎样做才好吃的
红枣糯米凉糕的做法步骤1.将糯米淘洗一遍,糯米和水1:2,放入盆中浸泡3天左右,不要反复搅拌,也不要换水,否则影响口感。 2.将红枣洗净去核,切成小块备用,想要口感细腻还可以去皮。 3.泡好的糯米冲洗一遍,倒入烧开的水中,煮至半熟,捞出备用。 4.将半熟时糯米和红枣分开放入蒸锅的笼布上,大火蒸15分钟。 5.案板铺保鲜膜,将糯米铺在上面,喜欢口感甜些的,可在糯米上撒少许白糖,将蒸好的红枣压成泥铺在上面,然后将保鲜膜对折,这样就形成了红枣夹层,用手按压,整形。 6.放凉后放入冰箱冷藏4小时以上,取出切块,美味无比!
红枣泥可以做什么美食
主料:枣(干)100克辅料:白砂糖20克、纯净水100毫升制作方法:1、 将红枣洗净,放入锅内,加入清水煮15-20分钟,至烂熟。 2、去掉红枣皮、核,捣成泥状,加水少许再煮片刻,加入白糖调匀,即可喂食。
红枣是一种非常滋补的食物,利用红枣可以做出哪些美食?
红枣是许多女人都很喜欢吃的食物,新鲜红枣是美味的水果,风干的红枣可以做出许多美味的食品。 红枣的功效是补气血,对于气血不足的女人来说是最好的食品。 同时,红枣的吃法也有很多。 有人问,红枣是一种非常滋补的食物,利用红枣可以做出哪些美食?首先,可以在煮粥的时候放一点红枣,做成美味的红枣粥。 其次,可以利用红枣做红枣银耳莲子羹。 最后,红枣还可以用来跟猪肚一起煮,做成美味的红枣猪肚汤。 下面让我们具体看一下。 一、可以在煮粥的时候放一点红枣,做成美味的红枣粥白米粥是大家都常吃的食物,但是吃多了难免会觉得有点乏味。 可以在煮粥的时候放一点红枣,这样就做成了红枣粥。 粥是养胃的,同时红枣是补血的,这道美食非常适合女性朋友们食用。 二、可以利用红枣做红枣银耳莲子羹银耳莲子羹想必许多人都喝过,味道清香,口感丝滑。 不过,可以在制作银耳莲子羹的时候加入少许红枣。 这样,在银耳莲子羹中多了红枣的浓郁香味,为这道美食添加了更丰富的元素。 红枣银耳莲子羹不仅能美容,同时还能补气血,可以说是女性朋友们的最佳甜品。 三、红枣还可以用来跟猪肚一起煮,做成美味的红枣猪肚汤许多人不知道猪肚怎么制作,大多数情况下只会拿来炒着吃。 其实,红枣跟猪肚的搭配是很不错的。 猪肚的味道有点重,吃多了容易腻。 但是,加入红枣之后就可以解决这个问题,大家不妨尝试一下。 以上这些就是利用红枣可以做出来的美食,如果你觉得单吃红枣比较单调的话,不妨在日常生活中尝试制作一下。
红枣都可以做什么小吃
准备红枣,糯米步骤 2点击查看大图糯米加水揉成光滑的面团,如果要吃甜的,可以在这步加上糖,但不要太多,枣已经很甜了。步骤 3把糯米撮成椭圆形,糯米团不要太大,否则塞不进去步骤 4红枣去核,把糯米塞进去,我做的不好看,就不晒照片了步骤 5大火蒸15~20分钟,就可以吃了
十款红枣美食怎么做
1. 红枣去核。 2. 放入小锅中,加入红枣一半量的清水。 3. 放上冰糖,开火煮。 4. 当煮至水分渐干,红枣已经完全湿润,并且有些果肉与皮有分离的情况就可以了。 5. 用个筛网慢慢地碾压过筛。 6. 过完筛的枣泥水份较大,下一步就要进行炒馅了。 7. 最好是选个不粘锅,把枣泥倒入锅内,中小火慢慢地炒,感觉到枣泥馅从容易搅动,到慢慢搅动困难,那么水分就差不多已经收干了,就说明已经OK了。
枣糕(比外面买的还好吃)怎么做
油版枣糕的做法步骤图,无油版枣糕怎么做好
1.大枣洗净,泡开。 2.把大枣中的核去掉。 3.放到案板上切成小丁。 4.把牛奶准备好。 5.把剁碎的枣丁泡在牛奶里,让牛奶全部渗进红枣中。 6.鸡蛋4个准备好。 7.140克的低粉和3克的泡打粉和2克的盐混合。 8.红糖80克称好。 9.色拉油90克准备好。 10.4个鸡蛋+红糖放入盆中。 11.用手动打蛋器把糖和鸡蛋搅匀。 12.然后用电动打蛋器中速打溶糖,改成快速打成浓稠状,(我的盆底部放的是45度热水,有利于全蛋的打发)。 13.慢速打2分钟,把大泡泡打成小泡泡。 14.打到蛋液体积膨大,蛋液细腻,表面能画出个8字,字体不会马上消失就可以了。 15.然后加入牛奶枣,用橡皮刀上下拌匀。 16.接着放入色拉油,在用橡皮刀上下拌匀,不要画圈拌,否则蛋液会消泡。 烤箱提前预热150度,5分钟。 (根据自家烤箱温度)。 17.筛入过筛2遍的低粉和泡打粉和盐,快速翻拌。 18.把拌好的枣糕面糊放入蛋糕纸杯中。 19.放入烤箱,145度 20分钟。 (根据自家烤箱温度)。 20.出炉了。
红枣做法大全,红枣怎么做简单又好吃,红枣的营养价值
食材用料红枣复适量糯米粉适量糯米枣的做法1红枣去核,洗净,用清水浸泡30分钟(我去核的时候是用钢笔帽捅出来的) 2用刀子将浸泡好的红枣切开一半,注意不能完制全切开哦 3浸泡好的红枣沥干水分 4将适量的bai糯米粉放入盆中,加入du适量的热水,揉成面团 5根据红枣的大小取适量的面团,揉搓成枣核型,放入切开的红枣中,轻轻地捏合一下 6蒸锅内放适量的水,放入做好的糯米枣,盖严锅盖,大火蒸10分钟zhi后取出即可。 吃的时候可以淋点蜂蜜或dao糖桂花,根据个人喜好吧。 我喜欢桂花的香味,我淋的是糖桂花
自制美味枣糕的家常做法大全怎么做好吃视
自制美味枣糕的家常做法大全材料半肥猪肉200克左右,胡萝卜粒,葱花少许,香菜少许,豆皮1张,鸡蛋液,老抽,油少许,酸甜汁,盐,酱油,胡椒粉,生粉,料酒少许做法1.把猪肉切成小块后,剁成肉末,放到一个盘子里,把胡萝卜粒,葱花,香菜粒也一起 放到盘子里,加盐,酱油,胡椒粉,生粉,少许料酒,朝一个方向搅拌均匀.2.豆皮洗干净, 切成四片,3.把拌好的肉末均匀的抹在豆皮上.然后卷起来,可以在边边上抹点鸡蛋液,可以卷 得更紧实,不容易散口.4.把卷好的肉均匀的抹上老抽(不想颜色太黑的话,可以掺点水在老抽里,再用扫子 把老抽水来回扫在豆皮上.)5.把卷好的肉卷放在蒸笼里(接口要朝下,避免散开),放盘子上蒸容易积水.6.等锅里的水烧开后,把蒸笼放进去,大火蒸15分钟.7.另起锅,放少许油,把蒸好的肉卷放进去略煎,看到豆皮起泡泡就可以上碟了.8.另外可以做个酸甜汁或其他口味的酱汁浇在上面或蘸着吃.(这次因为偷懒没做)

