胖女生如何穿衣显瘦又自信

对于40岁体型偏胖、肤色较白、身高170cm的女性来说，穿衣搭配需要兼顾舒适、大方、显瘦和自身气质。

一、关于色彩和款式

深色系是首选： 深色，尤其是黑色，可以有效地修饰身材，使体型看起来不那么臃肿。你可以尝试不同的深色系，例如海军蓝、深灰色等。为了避免过于沉闷，可以搭配亮色配件，例如红色或橙色的包包、围巾、手表等，来提亮整体造型。

避免膨胀感： 浅色系的服装容易造成膨胀感。如果喜欢浅色，建议内搭浅色，外搭深色，例如内搭白色衬衫，外搭深色外套。

V领或类似V领款式： V领，尤其是大V领或深V领，可以拉长颈部线条，使脸部看起来不那么圆润，并显得肩膀不那么宽。方形领或带有V形元素的领口也能达到类似的效果。宽领或开胸款式也是一个不错的选择。

二、关于版型和材质

合身但不紧身： 选择合身的衣服，版型要修身但不能过于紧绷。有腰身的剪裁能够更好地凸显身材比例。避免穿着过于宽松的衣服，因为它会让身形显得更臃肿。棉制T恤不建议穿着，因为其版型通常不适合修饰身材。

竖条纹或暗细格子： 竖条纹可以起到显瘦的效果，但要避免选择过宽的竖条纹，因为效果与横条纹相似。最佳选择是暗细格子，能够在视觉上拉长线条，修饰身材比例。

三、关于下装选择

裙装更显瘦： 裙装通常比裤装更有显瘦效果。选择A字裙，长度在膝盖以上或以下8厘米左右，这种长度更适合体型较丰满的女性。

避免不适合的材质： 雪纺材质不适合胖人，因为这种材质通常会贴合身体，容易暴露身材缺点。

考虑腿型特点： 如果是小腿瘦大腿粗，则膝盖以上的裙子可能不太合适。 选择更合适的裙长能突出优点，避免身材缺点。

四、关于裤装选择

深色系宽松休闲裤： 深色系裤装能达到良好的显瘦效果。选择深色、宽松且软质地的休闲裤。如果个子高，可以穿一条深色条状的宽松休闲裤。如果个子矮，避免紧身或者过于宽松的裤装。

五、其他建议

选择适合自己的款式： 最终选择还是要以适合自己身材的款式为准，不要盲目追求流行或为了显瘦而刻意选择小一号的衣服，那样适得其反。

注意细节： 可以搭配腰带、丝巾、项链等配饰来提升整体造型。

根据自身气质进行搭配： 不要过于追求时尚潮流，要考虑个人喜好与穿着场合。

六、关于不同年龄段的穿搭建议

不要因为年龄而限制自己的穿着选择。只要款式得体，不会过于幼稚，都可以穿着。

七、关于发型建议

发型： 可以考虑小波披肩发，黑中带点葡萄红，能起到提亮肤色和调整脸型比例的作用。

总结

穿着得体、合身、深色系是胖人显瘦的关键。最重要的是找到适合自己身材的款式和风格，并根据场合和个人气质进行搭配。不要盲目跟风，选择适合自己的才是最好的。