大学生情绪健康的标准 (大学生情绪健康的标准有)
大学生情绪健康的标准包括：
- 情绪稳定，心情愉快，对生活充满希望
- 善于控制和调节自己的情绪，既能克制又能合理宣泄
- 情绪反应与环境相适应，不会因小事而变得过于激动或消沉
- 在困难和挫折面前能够保持积极乐观的心态，不会轻言放弃
- 有广泛而深厚的人际关系，有知心朋友
- 在交往中保持独立而完整的人格，有自知自明，不卑不亢
- 能客观评价别人和自己，善取人之长补己之短，宽以待人，乐于助人
- 在面对挫折与困境时能够自我悦纳，喜欢自己，接受自己
心理健康教育中心的《大学生心理健康标准》
根据心理健康教育中心的《大学生心理健康标准》，大学生心理健康标准包含以下8个方面：
- 智力正常
- 情绪健康
- 意志健全
- 人格完整
- 人际关系和谐
- 正确的自我评价
- 社会适应正常
- 心理行为符合大学生的年龄特征
智力正常
智力正常是大学生学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所必需的心理保证。衡量时，关键在于是否正常地、充分地发挥了效能，即有强烈的求知欲，乐于学习，能够积极参与学习活动。
情绪健康
情绪健康是情绪稳定和心情愉快。包括的内容有：
- 愉快情绪多于负性情绪，乐观开朗，富有朝气，对生活充满希望
- 情绪较稳定，善于控制与调节自己的情绪，既能克制又能合理宣泄
- 情绪反应与环境相适应
意志健全
意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性，能适时地做出决定并运用有效的方式解决所遇到的问题。在困难和挫折面前，能采取合理的反应方式，能在行动中控制情绪和言行，而不是行动盲目、畏惧困难，顽固执拗。
人格完整
人格完善就是指有健全统一的人格，即个人的所想、所说、所做都是协调一致的。
人际关系和谐
人际关系和谐包括以下几个方面：
- 乐于与人交往，有广泛而深厚的人际关系，有知心朋友
- 在交往中保持独立而完整的人格，有自知自明，不卑不亢
- 能客观评价别人和自己，善取人之长补己之短，宽以待人，乐于助人
- 积极的交往态度多于消极态度，交往动机端正
正确的自我评价
正确的自我评价是大学生心理健康的重要条件。在进行自我观察、自我认定、自我判断和自我评价时，能做到自知，恰如其分地认识自己，摆正自己的位置。既不以自己在某些方面高于别人而自傲，也不以某些方面低于别人而自卑。面对挫折与困境，能够自我悦纳，喜欢自己，接受自己。
社会适应正常
大学生能够很快地融入集体，与环境保持良好的接触，让自己的心理需求与社会协调一致。
心理行为符合大学生的年龄特征
大学生是处于特定年龄阶段的特殊群体，大学生应具有与年龄与角色相应的心理行为特征。
