不发胖的饼干或许糖果 肥壮 有没有好吃 (不发胖的饼干推荐)

细粮饼干，苏打饼干还可以。
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然而也不能多吃。
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普通可以在高低午的时刻吃一两块充充肌。
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糖果然实是热量太高。
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还是不要吃了。
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真实不行就弄点代糖的口香糖，比如木糖醇的。
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什么样的饼干不算渣滓食品？

达利园的挺好的呵呵，自我觉得还可以我经常带一包达利园的手指饼，防止任务还没任务时刻饿了吃点

反式脂肪危害身材,那请问有哪些不含反式脂肪的饼干/面包?可以介绍一下比拟肥壮的干粮选用吗?

我觉得普通状况下，含油脂少的，就是吃到嘴里干巴巴的，口感不滑腻的面包和饼干相比拟好了好些。
比如全麦面包，细粮面包。
假设真实不安心，在购置的时刻，可以征询下店员，哪些面包不含反式脂肪。
我知道有一个牌子的零食：上好佳的玉米片和薯条，都不含反式脂肪的~lz可以留心下·