大众通常将“宅”作为形容词或动词，理解为长期足不出户的生活方式。
由此延伸出的“宅女”概念，是一个相对模糊且广泛的范畴。
这类人群的特点主要包括长期待在家中，较少与人面对面交往，生活圈相对狭小，可能缺乏正式工作，或在工作之余鲜少外出。
此外，居家就业者，如在家经营网店的人，也被纳入此类。
然而，这一群体中的御宅族对此标签颇为反感，常将大众所指的“宅女”（尤其是自称者）称为“伪宅”。
“宅”一词最初仅指房子的概念，但随着岛国二次元文化的兴起，其含义逐渐演变为对某类社会人士的形容。
这类人通常足不出户、不善交际、言辞不多，他们主要生活在自己的小圈子中，通过动漫等媒介来丰富自己的精神世界。
在二次元文化的熏陶下，“宅”逐渐成为一种生活方式和态度。
在国内，“宅”文化已十分盛行，尤其是年轻人中，以宅男、宅女自居已成为一种时尚。
他们宁愿选择在家享受宁静的动漫世界，也不愿在社会中经历复杂的竞争和纷争。
只要他们能够自给自足，不依赖家人且不影响他人，这种生活方式便不会造成负面影响。
因此，“宅”文化在国内得以迅速传播和接受。
