十款养生茶 秋季养肝去火必喝 (秋季养生茶配方)

    秋季养生茶配方

进入秋季,天气渐凉,干燥多风。此时,养生重在养肝护肝,而茶道中的选择尤为重要。以下两款养生茶配方,帮你轻松应对秋季养生,保持健康活力。

1. 罗汉果五花茶

功效:去痰火、除燥咳、生津解渴、清热、除湿、润肠排毒

材料:

  • 罗汉果 1 个
  • 金银花 10 克
  • 葛花 10 克
  • 鸡蛋花 10 克
  • <
    1. 白萝卜切片,煮烂备用。
    2. 将茶叶和食盐放入茶壶中,冲入沸水。
    3. 煮好的白萝卜片放入茶壶中,冲泡 5 分钟即可。

    以上两款茶饮,简单易制,对于秋季养生大有裨益。不妨在秋季试试看,为你的肝脏和身体带来清凉和滋养,开启健康新篇章。

上一篇:护肝中成药详解 守护肝脏健康的最佳选择 (护肝中成药详细说明书)
下一篇:天然疗法呵护肝脏健康 养肝护肝汤食谱大全 (天然养生)