比基尼的起源与设计
比基尼泳衣源自太平洋上的一个岛屿，美国曾在该岛进行多次原子弹试爆。现代比基尼泳衣的设计者希望这款泳装如同比基尼岛般充满爆炸性效应，因此取此名。比基尼泳装主要由两部分组成：上半部是遮蔽乳房的胸罩（Bra），下半部是遮蔽下半身鼠蹊部和臀部的短裤或三角裤。比基尼线（腹股沟）通常位于三角裤v字形的边缘处。
游泳时为什么会打嗝？
游泳时打嗝通常是由于水温与人体温度的差异所致，尤其是在水温较低的情况下。当气管和肺部遇冷收缩时，肺部气体无法顺畅排出，从而引发打嗝。 随着游泳动作和呼吸的协调，以及对水温的适应，打嗝现象会逐渐减轻直至消失。 打嗝是排出肺部气体，恢复顺畅呼吸的生理反应。在低温水域游泳，特别是长距离游泳，打嗝的频率可能会更高，这属于正常现象。 请注意保持呼吸的稳定和协调，以确保游泳安全。
游泳时如何边游边呼气？
蛙泳
当双手划水至身体后方时，身体浮出水面，吸气；当双手划到身体前方时，头埋入水中吐气。
自由泳
左手放前方，右手划水至身后抬起来时，头平行向右偏，微微抬高，眼睛望向右手方向吸气；随着右手入水，头也转回正前方，面部埋入水中吐气。 以此类推，向左换气。
蝶泳
双手划水至身后，抬起上半身时，吸气；双手潜入水中时，头部也随之进入水中吐气。
仰泳
仰泳时呼吸方式相对简单，无需额外考虑换气。
游泳安全须知
在进行任何水上活动前，了解当地水域情况和天气变化至关重要。以下是一些游泳安全建议：
- 注意潮汐： 在海边游泳时，务必留意潮汐时间，避免在退潮时游泳，以免体力消耗过大。
- 远离非游泳区： 不要在非游泳区域游泳，以防水情复杂，暗礁、水草、淤泥或漩涡等危险情况。
- 避免酒后游泳： 酒后游泳会影响身体的判断力，增加意外的发生几率，并且会影响血糖水平及肝脏功能，容易引发危险。
- 做好防晒措施： 上岸后避免暴晒，并做好防晒措施，保护皮肤。
- 避免空腹或饱腹游泳： 游泳前或后，不要空腹或饱腹游泳。空腹游泳会影响食欲和消化，饱腹游泳则会影响消化，甚至引发疾病。
- 避免剧烈运动后立即游泳： 剧烈运动后，人体心脏及体温调节系统负担较大，立即游泳易加重心脏负担，也降低抵抗力，易引起感冒等疾病。
- 月经期女性避免游泳： 月经期游泳易引起感染。
- 避免长时间曝晒： 长时间在阳光下曝晒游泳，容易晒伤皮肤，请注意休息和防晒。
- 游泳后避免立即进食： 游泳后宜休息片刻再进食，否则会增加胃肠负担，易引发胃肠疾病。
- 控制游泳时间： 注意游泳时间，过度长时间游泳，会造成体温过低等危险情况。
