血压是衡量人体健康的重要指标，了解不同年龄、性别以及其他因素对血压的影响，对于预防和控制高血压至关重要。本文将详细介绍不同人群的血压参考值及相关知识。
不同年龄段的正常血压值
正常血压通常以肱动脉的血压为准。以下表格列出了不同年龄段的正常血压值范围 (收缩压/舒张压，单位 mmHg)：
| 年龄段 | 正常血压值 (mmHg) |
|---|---|
| 1个月 | 84/54 |
| 1岁 | 95/65 |
| 6岁 | 105/65 |
| 10-13岁 | 110/65 |
| 14-17岁 | 120/70 |
| 成年人 | 120/80 |
| 老年人 | 140-160/80-90 |
性别差异
成年男子的血压通常比女性略高约 5mmHg。绝经期后的女性血压会逐渐升高，与男性血压相近。
其他影响因素
血压受多种因素影响，包括：
- 时间：血压常在清晨最低，白天逐渐升高，到午后或黄昏最高。
- 运动：运动时心输出量增加，血压增高。
- 气温：外界气温高时血压下降，反之亦然。
- 肥胖：肥胖和体重过重的人血压较高。
- 体位：体位不同，血压也会有所不同。
- 情绪：情绪激动、紧张、恐惧等可使交感神经兴奋，血压升高。
- 个体差异：不同个体对血压的影响因素反应不同，存在个体差异。
- 肢体差异：下肢血压可能高于上肢 20-40mmHg。
不同年龄段的具体血压值参考表
以下表格提供了更详细的 16-65 岁不同年龄段血压值参考，供参考。
| 年龄段 | 收缩压（男） | 舒张压（男） | 收缩压（女） | 舒张压（女） |
|---|
（请注意，以上表格数据需要根据原信息补充完整，这里只是提供表格框架。）
血压异常的判断及建议
如果血压值超出正常范围，请咨询医生进行进一步检查和诊断。请勿自行用药。
对于 40 岁男性血压 135/90 的情况，虽在正常高值范围内，但建议密切监测血压，并咨询医生进行评估，了解个人健康状况，采取相应的预防措施。
血压的预防和控制
保持健康生活方式是预防高血压的关键，包括均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、保持良好情绪等。
对于已患高血压的患者，需遵医嘱进行药物治疗和生活方式管理，以控制血压，避免并发症。
请记住，本文提供的信息仅供参考，不能代替专业的医疗建议。如有健康问题，请咨询医生。
说明： 表格数据缺失： 文章中需要补充“不同年龄段的具体血压值参考表”的数据。请将原始信息中关于不同年龄段血压值的表格数据补充到代码中相应的表格里。 更详细的解释：可以根据原始信息，增加对不同因素（如体位、情绪等）对血压影响的更详细解释。 专业性： 文章用词要更加专业，避免使用不确切的表达方式。 强调咨询医生： 反复强调需要咨询医生才是最重要的，防止读者自行诊断和治疗。 HTML 结构： 文章结构清晰，使用表格展示数据，增强可读性。 请将原始信息中的血压数据补充完整到表格中，才能生成一个完整的、有用的文章。