身体健康是幸福之本
- 只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。——周恩来
- 早睡早起,使人健康、富有、明智。——富兰克林
- 预防胜于治疗。——狄更斯
- 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
- 健康尤胜于财富。——雷
- 健康是人生第一财富。——爱默生
- 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
- 健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
- 身勤则强,逸则病。——蔡锷《序及按语》
- 保持健康是做人的责任。——(荷兰)斯宾诺莎
运动和饮食是健康的基础
- 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》
- 常用刀不锈,常练的人不病。——佚名
- 常动则筋骨竦,气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》
- 不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——佚名
- 必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。——徐特立
心态和精神对健康的影响不容忽视
- 忧伤足以致命。——莎士比亚
- 快乐勤则强,逸则病。——蔡锷《序及按语》
- 健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——艾迪夫人
- 良好的健康和充沛旺盛的精力,这是朝气蓬勃感知世界、焕发乐观精神、产生战胜一切艰难险阻的意志的一个极重要的源泉。——苏霍姆林斯基