揭秘它们之间意想不到的关联 八卦与养生的神秘联系 (它们之间是谁写的)
易经八卦与中医养生：虚其心，实其腹
易经源流与八卦识略
《道德经》源于《易经》，句中"虚其心，实其腹"是《易经》中"离卦"和"坎卦"的思想体现。离卦上两个阳爻，中间夹一阴爻，口诀为"离中虚"，代表心。坎卦上两个阴爻，中间夹一阳爻，口诀为"坎中满"，代表肾。
虚其心：物我两忘，心要虚
"虚其心"是指物我两忘的境界。养生重在养心，需做到寡欲，才能恢复本性。"虚其心"先要静心。人心中有善恶、慈悲邪恶等多种心境，要安抚它们，以平静之心面对生活，以淡然之心看待不平常之事。
实其腹：潜藏真阳，气息充盈
"坎中满"即肾中要满，满的是真阳。真阳
易经八卦与中医养生息息相关，"虚其心，实其腹"的理念贯穿始终。"虚其心"修养身心，"实其腹"充实元气。理解易经八卦，才能把握养生之道，获得健康长寿。
