八卦掌的基本知识 (八卦掌的基本功)

    八卦掌的基本知识

八卦掌是以八卦学说为理论基础,兼容养生和防身的武术流派。以下是对八卦掌的基本介绍。

对八卦掌认识的三大误区

  1. 误区之一:八卦掌转掌是把敌人假想在圆心内不动,而我围着敌人绕转而达到以动制静攻击敌人的目的。这是完全不懂八卦掌转掌功的缘故,这样的人,练了一辈子八卦掌,也练不出功夫来。
  2. 误区之二:八卦腿其实是说八卦走,是指八掌在实战中讲究双腿不地走动以达到走化沾打的目的。
  3. 误区之三:八卦掌跟《易经》的八卦没有什么直接的联系,更无法纳

    八卦掌的基本知识

    1. 什么是八卦掌

    八卦掌是以阴阳、五形、八卦理论为理论基础,指导内功的修练,指导功法技法的修练,技击中以掌为主,辅以腿、肘、拳、爪、指、头等击打敌人的内外兼修的拳法。

    2. 八卦掌为三大内家拳之一

    八卦掌与太极拳、形意拳并称为中国武术三大内家拳。内家拳是以用内劲为主的拳法。

    3. 八卦掌的全称

    八卦掌全称无极拳游身八卦连环掌。简称八卦掌。无极拳是指八卦掌的转掌功,游身即不停地走转,八卦就是一切遵循阴阳五行八卦之理,连环就是在动的前提下变化不断,掌即指该
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