65岁及以上老人正常血压值参考范围

血压是衡量身体健康的重要指标，它反映了血液对血管壁的压力。本文将详细解读血压指标，并解答一些常见问题。

血压指标与类别

注：血压指标与年龄、性别、身高、体重无关，只是年龄上升血管硬化可能导致不能达到正常指标。测量血压时，上臂的测量点应与心脏处在同一水平。

40岁男性血压135/90是否需要治疗？

血压值为135/90，并未超过正常高值范围。一般不需要治疗。建议平时注意血压监测，如有升高现象，应及时就医处理。

不同年龄段血压正常值

不同年龄段及性别人群的血压正常值存在差异。以下仅供参考，具体情况需咨询医生。

关于不同年龄段的正常血压范围，请参考表格。

(由于原文提供了多组数据，为了避免过于冗长的表格，这里省略，建议将原文数据整理成清晰的表格或者图表，方便读者理解)

注：随着年龄增大，血压可能会略有升高，但若无症状，低压控制在90以下，高压控制在140以下即可。保持低盐低脂饮食，注意健康生活方式。

高血压预防和治疗

预防：

• 注意饮食，控制糖、盐、脂肪摄入，多吃新鲜蔬菜水果；
• 建立良好生活习惯，戒烟限酒，适当运动，劳