50岁以上人群最佳性生活频率探讨
性生活与年龄息息相关，不同年龄段的人群在性方面的需求和表现存在差异。一般而言，20-30岁的人性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31-40岁的人，每周不超过2次；41-50岁的人每月约4-6次；51-60岁的人，每月可2-3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。
女性外貌与年龄的关系并非单一因素决定，饮食习惯、生活方式、心理状态等都扮演着重要角色。美国研究显示，女性在40岁后，刻意减肥可能会加速衰老。
中年女性减肥易显老？研究揭秘
美国研究人员发现，女性年龄超过40岁后，不宜刻意减肥。她们如节食瘦身4.5公斤，看起来会比同龄女性老4岁。这一研究结果发布在美国《整形与再造外科》杂志网站上。研究人员通过对近200对女性双胞胎进行两年跟踪研究，观察她们的外表年龄并对比体质指数(BMI)。由于双胞胎基因相同，外表差异主要受生活方式影响。研究结果表明，体质指数数值相差超过4的双胞胎姐妹，在年龄超过40岁后，体质指数值更大的一组外表看来(比另一组)年轻2至4岁。 这意味着，对于身高相同的人来说，体重轻4.5公斤可能要付出老2至4岁的代价。
英国美容整形外科医师协会秘书拉吉夫·格罗弗指出，让女性看起来年老的并非脸上的皱纹和线条，而是脸形的改变。大多数人在38岁左右脸颊开始松弛，尤其对那些节食减肥的人而言，体重时重时轻，脸部脂肪也会时多时少，造成皮下韧带松紧变化，加深鼻唇沟纹。节食减肥看似苗条，实则加速脸部衰老。脸颊部位脂肪越多，面部看起来越年轻。
当然，研究人员也强调，这一结论对40岁以下女性并不适用。对年轻女性而言，肥胖无疑会让人显老。研究还发现，离婚等生活打击也会影响外表年龄，已婚和单身人群通常比离过婚的人看起来年轻。
不同年龄段的心理状态与认知
不同年龄段的人们，对生活的理解和认知也存在差异。三十而立、四十不惑、五十知天命、六十耳顺、七十而从心所欲，这些古语并非简单的年龄划分，而是对不同人生阶段的智慧总结。三十岁，确立人生观和世界观；四十岁，在选择中不被迷惑；五十岁，了解事物规律；六十岁，能从不同角度思考问题；七十岁，顺其自然。
这只是理想状态。现实中，每个人的人生轨迹千差万别，内心的挣扎和困惑也可能持续一生。文章旨在呈现不同年龄段人群的一些常见特征，并非绝对的定论。
发型建议-针对40多岁女性
对于40多岁女性的发型选择，建议参考以下几点：
- 蓬松的顶发： 烫出蓬松感，提升头型，显得轻盈年轻。
- 前额刘海： 可以剪一个往前面梳的刘海，修饰脸型，显得精神奕奕。
- 中等偏大的花型： 既好看，也便于打理。
- 避免过于紧绷的发型： 紧绷的发型容易显老，应选择蓬松、自然的发型。
具体发型建议，建议咨询专业发型师。
