衡量大学生心理健康的八个标准是什么? (衡量大学生心理健康的首要标准是)
- 了解自我,悦纳自我。心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又能接受自己。即使对自己无法补救的缺陷,也能泰然处之。
- 接受他人,善于人处。心理健康的人乐于与人交往,不仅能接受自我,也能接受他人,悦纳他人,因而在社会生活中有较强的适应能力和较充足的安全感。
- 热爱生活,乐于工作和学习。心理健康的人能够面对现实,接受现实,能动地适应现实,进一步改造现实,对生活、学习和工作中的各种困难和挑战都能妥善处理。
- 能保持良好的环境适应能力。心理健康的人能珍惜和热爱生活,积极投身生活,并在生活中尽情享受人生的乐趣。
- 能协调和控制情绪,心境良好。心理健康的人愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪总是占优势,能适度地表达和控制自己的情绪,喜不狂、忧不伤、胜不骄、败不馁,谦而不卑自尊自重,既不妄自尊大,也不退缩畏惧。
- 人格和谐完整。心理健康的人,气质、能力、性格和理想、信念、动机、兴趣、人雹孙生观等各方面平衡发展,人格作为人的整体的精神面貌能够完整、协源御链调、和谐地表现出来。
- 智力正常。智力正常是人们正常生活工作和学习的基本心理条件,是心理健康的重要标准。
- 心理行为符合年龄特征。在人的生命发展的不同年龄阶段,都有相对应的心拆汪理行为表现,从而形成不同年龄阶段独特的心理行为模式。