养肝护肝的中草药与养肝护肝茶推荐 (养肝护肝的中药材有哪些)

什么茶养肝护肝

1. 肝火比较大：菊花茶、决明子茶
2. 肝肾阴虚：枸杞子茶、女贞子茶
3. 肝郁为主：梅花茶、玫瑰花茶

养肝护肝茶

1. 慢性肝炎、脂肪性肝病、酒精性肝病：枸杞茶、白菊花茶、金银花茶

吃什么食物养肝护肝

• 多吃绿色蔬菜、水果（菠菜、白菜、生菜等）

  养肝护肝茶有哪些吗？专家答疑

  护肝养肝茶有哪些？
  • 菊花茶：散风清热，清肝明目
  • 决明子茶：平肝、清肝、明目
  • 枸杞女贞子茶：益精明目，滋补肝肾
  • 玫瑰花茶：行气，散郁

  需要注意：

  • 饮用护肝茶时，应根据个人体质和证型适当选用。
  • 脾胃虚寒、气血不足者不宜服用决明子茶。