武当玄武功夫馆教授内容 (武当玄武功夫馆官网)

武当玄武功夫馆以其丰富的教学内容闻名，涵盖了传统武术与养生功法的结合。以下是对其教学内容的详细介绍：

以八卦为基础的功夫

• 形意拳：注重五行元素的应用，设五行拳、十二形以及龙虎大连环，还提供五行对练的实战技巧。
• 太极拳：教授武当太极十三式、十八式、三十六式和六十四式，以及五行六合功，展示了太极拳的灵活性和深度。
• 太乙五行拳和太乙逍遥掌：展示了功夫馆

  扩展资料：八卦连环掌简介

  八卦连环掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术，以其动作的纵横交错、方位变化而得名。它起源于清代河北文安县人董海川，是武当内家拳三大名拳之一，具有养生、健身和防身的功效。

  八卦连环掌的主要流派包括：

  • 尹福派
  • 程廷华派
  • 樊志涌派
  • 宋长荣派

  武当玄武功夫馆的教学内容丰富多样，适合不同年龄、体质和武术基础的学员。通过武术与养生的结合，功夫馆帮助学员身心平衡，提升武术技能，达到强身健体、修身养性的目的。欢迎您前来体验武当玄武功夫馆独特的教学体系，感受武术的魅力与养生的奥妙。