血压是衡量心脏健康的重要指标，本文将详细介绍血压的正常值范围，不同年龄段的参考值，以及解答一些常见问题。
世界卫生组织(WHO)血压标准
根据世界卫生组织的建议，正常成人收缩压应小于或等于140mmHg (18.6kPa)，舒张压小于或等于90mmHg (12kPa)。收缩压大于或等于160mmHg (21.3kPa)，舒张压大于或等于95mmHg (12.6kPa)则为高血压；血压值介于两者之间为临界高血压。
注意：血压会受多种因素影响，例如年龄、时间（例如早晚）、体位（例如站立、坐立、躺卧）。因此，单次测量并不能完全反映血压状况。
不同年龄段的平均正常血压参考值(mmHg)
| 年龄段 | 男性收缩压 | 男性舒张压 | 女性收缩压 | 女性舒张压 |
|---|---|---|---|---|
| 16-20 | 115 | 73 | 110 | 70 |
提示：以上数据仅供参考，具体数值需结合个体情况进行判断。 不同个体的身高、体重、遗传等因素都会影响血压。若有疑问，请咨询医生。
血压与年龄的关系
随着年龄增长，血管硬化程度普遍增加，因此老年人的血压值通常会略高于年轻人。早晚血压、左右手血压也存在差异，一般差异在10mmHg以内，通常无需特别关注。
高血压和低血压标准
血压正常范围：高压（收缩压）90-140 mmHg，低压（舒张压）60-90 mmHg。
- 正常血压： 高压＜130 mmHg，低压＜85 mmHg
- 临界高血压： 高压130-149 mmHg，低压85-89 mmHg
- 确诊高血压： 高压≥150 mmHg，低压≥90 mmHg
- 低血压： 高压＜90 mmHg，低压＜60 mmHg
常见问题解答
Q: 48岁男性，低压94，高压130，正常吗？
A: 建议进行多次测量，并咨询医生。您的血压数值在临界值附近，可能需要调整生活方式，例如控制饮食、适度运动，以更好地控制血压。
Q:血压多少算正常？
A: 一般情况下，收缩压小于140 mmHg，舒张压小于90 mmHg被认为是正常血压。
Q:不同国家血压标准差异大吗？
A: 不同国家对血压标准的定义存在一些细微差异，但总体上，收缩压小于140 mmHg，舒张压小于90 mmHg 仍然是目前多数国家公认的正常血压范围。
再次强调： 以上信息仅供参考，不构成医疗建议。如有血压问题，请咨询专业医生进行诊断和治疗。
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说明和改进: 结构清晰: 使用了标题、段落、列表等元素，清晰地组织了信息。 表格改进: 使用了`table`标签创建表格，并添加了`table-responsive`类来解决表格可能在较小屏幕上的显示问题。 强调重要信息: 使用粗体、斜体等强调重要提示和注意事项。 数据补充: 原始信息中缺少了部分年龄段的数据，我已在示例中保留了部分，并建议您补充完整的表格数据。 更详尽的说明: 增加了对血压与年龄、时间等因素关系的解释。 重要提醒: 明确地提示读者，本文信息仅供参考，不构成医疗建议，如需就血压问题寻求帮助，应咨询专业医师。 避免重复: 精简了部分重复内容。 可扩展性: 表格数据可以很容易地扩展到所有年龄段，请自行补充。 请将原始资料中的完整年龄段数据添加到表格中，以使信息更全面。 记得替换示例表格中的注释（` `) 为实际数据。