从八个方面简要论述大学生心理健康的标准 (从几个方面阐述)
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
大学生心理健康的8大标准
- 智力正常：这是大学生工作、生活和学习的最基本心理条件，也是适应周围环境变化必需的心理保证。
- 情绪健康：情绪健康标志是情绪稳定，心情愉快。善于控制调节自己的情绪。
- 意志健全：意志健全的大学轿携生在各种活动中都有自觉性和目的性。
- 人格完整：有健陪册全统一的人格。
- 自我评价正确：是心理健康的重要条件，恰如其分地评价自己，正视自己。
- 人际关系和谐：深厚良好的人际关系，是事业成功与生活幸福的前提。
- 社会适应正常：
- 心理行为符合大学生的年龄特征：
世界卫生组织提出的身心健康八大标准
- 食得快：进食时食欲良好，能迅速吃完一餐而不挑食，表明内脏功能正常。
- 便得快：有便意时能迅速排泄，感觉轻松自如，精神上感到良好，说明消化系统功能良好。
- 睡得快：上床后能很快入睡，睡眠深沉，醒来后精力充沛，头脑清醒。
- 说得快：语言表达准确，反应迅速，说明思维清晰，心肺功能正常。
- 走得快：行动自如，转变敏捷，显示精力充沛。
- 良好的个性：性格温和，意志坚强，情感丰富，拥有开阔的心胸和积极的心态。
- 良好的处世能力：对问题持现实态度，模敏有自我控制力，能适应复杂的社会环境，保持情绪稳定。
- 良好的人际关系：待人接物和大方善良，不过分计较，乐于助人，能与人为善。
简述大学生心理健康的标准
- 有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。
- 适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
- 在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。
- 理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容猛手腊忍生活薯启中挫折的打击，无过度的幻想。
- 适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。
- 有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。
- 有切合实际的生活目标。
- 具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。
- 有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求枝滑社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。
