盘点养肝护肝的养生茶 呵护肝脏健康 (养肝护肝的是什么药)

一、养肝护肝的养生茶

• 菊花茶：具有清热、解毒、清肝明目的效果，可缓解眼睛劳损、头痛和高血压。
• 三花清肝茶：由菊花、金银花和茉莉花制成，可改善口干口苦症状，保护肝脏健康，缓解视力疲劳。
• 枸杞茶：养肝、补肾、润肺，强壮筋骨，改善疲劳。

二、养肝对身体有哪些帮助

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• 决明子茶：清泻肝火、润肠通便。
• 桑叶枸杞茶：平抑肝阳、清肝明目、滋补肝肾。
• 太子参大枣茶：补气生津、健脾益肺、补中益气、养血安神。
• 金银花茶：清肝明目、清热解毒。
• 柠檬蜂蜜茶：养胃。
• 雪梨枇杷茶：滋阴润肺、清热生津、润燥、润肺止咳。

注意：在选择养生茶时，应考虑个人体质和需求，选择质量好、无副作用的茶叶。同时，适量饮用，避免过量。