心理健康素养是近年来备受关注的概念，它指的是个体认识、处理和预防心理疾病的相关知识和信念，以及运用这些知识、技能和态度保持和促进心理健康的能力。简而言之，心理健康素养就是帮助人们有效管理心理健康。
心理健康素养的概念
心理健康素养的概念源自健康素养的概念，指个体获取和理解与健康相关信息和服务的能力。近年来，研究人员将心理健康素养的概念拓展到心理健康领域，认为它包括：
- 心理健康知识：对心理疾病的症状、成因、预防
心理健康素养是近年来备受关注的概念，它指的是个体认识、处理和预防心理疾病的相关知识和信念，以及运用这些知识、技能和态度保持和促进心理健康的能力。简而言之，心理健康素养就是帮助人们有效管理心理健康。
心理健康素养的概念源自健康素养的概念，指个体获取和理解与健康相关信息和服务的能力。近年来，研究人员将心理健康素养的概念拓展到心理健康领域，认为它包括：
