当你需要和一个陌生的女性建立关系时，话题往往从八卦开始。最近英国有研究指出，每个星期与闺密约会两次，喝喝酒讲讲八卦，可有助于身心的健康。
黄体素的奇效
密西根大学负责这项研究的布朗教授（Stephanie Brown）指出，黄体素（Progesterone）在建立人际关系及促使女性更愿意协助他人方面，扮演重要角色。它可以让女性在助人过程中，愿意承担更多的风险。
布朗说，这类荷尔蒙有助降低压力和焦虑，研究结果证实，如果女性经常和姐妹聊天，可以增加体内黄体素，减压后心情更愉快，身体也更健康。
与朋友见面更可抗抑郁，当情绪低落、感到不愉快时，与闺密见面有助于情绪的恢复。
八卦的社交作用
讲八卦可以使我们与社会保持紧密的关系，因为我们讲八卦的内容通常都是刚刚所发生的事，因此可以让我们更了解于身边发生的所有事。
所以，即使平时工作很忙不能每个星期见两次，都一定要抽时间与闺密见面，有助自己与闺密双方的身体健康。
本文转自： 大纪元
